Koliko cesto grijesite (junk food)?

Nisam siguran da li vec postoji ova tema. Jednostavno pitanje.

Koliko cesto 'grijesite'? (junk food, hrpa kolaca, slatkisi i sl.)

Osobno; ne racunajuci ove blagdane, negdje jednom tjedno mi se zalomi koji komad pizze, kolace bas i ne jedem preko godine (zato se preko bozicnih blagdana davim u njima), slatkisi - svaki dan pojedem red cokolade i to je to prakticki sto se tog nekog junka tice.

I negdje jednom u mjesec, dva mi se zalomi da bas onak pojedem cijelu pizzu. Ali negdje pred ljeto stedim na tom junku ali onda se na moru ubijam u njemu (vecinom u restoranima) sto bas i nije dobro.

Uglavnom nisam onaj koji nece pojest pizzu ako mu se bas jede. Jedem sve ali umjereno.

Vi?

Opa

Kod mene i nije bas tako.  Ja normalno radim. Ali dobro je to 'da te pece savjest' pa udaris jos jace po treningu.

Slani "junk" nastojim izbjegavati u sirokom luku, medjutim zbog drustva se katkad zalomi. Npr. ovaj vikend sam se ubila u McDonald´su, ali sam zbog toga i vjezbala nekoliko sati.
Slatki "junk" tesko izbjegavam, pa ako ne jednom dnevno, onda sigurno svaka dva dana pojedem malcice cokolade.

Ja cesto grijesim, jednom-dva put tjedno, ali ni ne branim si striktno, pa uglavnom nemam griznju savjesti. A i kompenziram to kasnije, bilo vjezbom, bilo prehranom.

Grijeh mi se sastoji uglavnom od slanih stvarcica. Npr. u kinu uvijek moram nesto grickati, kad sam vani cesto uzmem neki pizza cut ili sendvic u sitne jutarnje sate, i pizzi tesko odolim. Slatkom se puno lakse odupirem, osim u odredjene dane mjeseca  

I ako alkohol spada u grijeh, i tu zgrijesim najcesce kad izadjem vikendom. Ali zato ne volim bas kolace


Edited by Signorina

 Ah...š-2x mjesecno zgrijesim uzevsi kokice u kinu :) (velike ) te u prosjeku šx mjesecno pojedem pizzu (cijelu :)) i to je vise-manje to.

Slatko ne jedem uopce vec jako, jako dugo tako da...eventualno pojedem iz bio&bio,2-3x mjesecno, onaj makrobioticki kolacic ili nesto tako, ali ne svrstavam to u junk. 

No nije da sve ostalo sto pojedem je savrseno nutritivno gledajuci, ali nije junk.

 Mene u biti nije strah debljine jer mi se ne prima tako lako (za sada) i dosta sam aktivna pa onda grijesi nisu toliki problem, a i da se udebljam, bez problema se dovedem u red vrlo brzo, no ono sto mene brine je celulit jer borba s njim nije tako jednostavna kao s debljinom. Tako da ja na te grijehe gledam vise iz perspetive dobivanja celulita nego debljanja. Ah...vi muskarci, ne znate koji ste sretnici :)

 Ja ga se bojim k'o vrag tamjana...ne znam zasto, ali to mi uzasno izgleda. Nemam ga jos (vidljivog), ali nikako da se pomirim s cinjenicom da postoji, a da kad dodje...ne zeli bas dolje.

 Ma ja se bas previse i ne opterecujem celulitom, imam ga nesto malo kao i 95 % ostalih zena, a vjerovatno da imam love i vremena za neke kozmeticke tretmane kao sto su anticelulitne masaze, limfne drenaze itd. bi i to malo otislo, a u one bezobrazno skupe anticelulitne kreme ne vjerujem.

Signorina wrote: I ako alkohol spada u grijeh, i tu zgrijesim najcesce kad izadjem vikendom.

 

Eeeee, da ja nisam toliko ziva i vesela i da sjedim vikendima doma.... IZGLEDALA BIH ANOREKSICNO!  Da, i meni je alk porok..... hihihi

Citala sam si horoskop.... "Prosli su blagdani i ostavite druge na miru - ne mogu svi toliko tulumariti kao vi." HAHAHAH!!! A TO JE STVARNO ISTINA!!!!

Inace - zima je, puno treniram tako da kokice u kinu i nisu neki problem. I da, slano je nesto sto si cesce priustim zimi, a kad me uhvati zelja za slatkim, to rijesim kombinacijama s proteinima (svjezi sir + proteini + zasladivac, mljac ). Alkohol, alkohol, alkohol..... Vec sam š00 puta rekla da mi je to najveci protivnik trbusnjaka, ali jako veseli prijatelj!  Eto, nekidan sam s opremom krenula na trening, svratila na cugu s frendicom. Narucim caj (!!!!), frendica crno vino..... Vecer je zavrsila, naravno, bez treninga i s litrom "crnjaka" u guzici kojeg smo presjecale Martelom..... Frend slavio.... hm.... nesto.... strasno, ni ne znam sta.....! HAHAHAH!!!!!