New Posts New Posts RSS Feed - Bruh kad sam bila mala
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Bruh kad sam bila mala
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
fittie_pie View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 16 Lipanj 2013
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote fittie_pie Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Bruh kad sam bila mala
    Posted: 16 Lipanj 2013 at 23:21
Zanima me, ako netko ima kakvih saznanja, može li mi predstavljati potencijalni problem to što mi je kao maloj jednom iskocio bruh (koji su mi doktori rukom namjestili i nisam imala nikakav zahvat ni kasnije nisam imala s tim više nikad problema) prilikom cucnjeva i mrtvog dizanja s opterecenjem 25-30kg?
Jer danas (što do sad nije) su me jako boljele prepone dok sam radila cucnjeve, odradila sam svih 5 serija ali nisam nastavila s treningom (a baš sam bila nabrijana ) jer me uplašio ovaj glupi bruh...
Back to Top
Maratonac View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 06 Svibanj 2012
Status: Offline
Points: 271 		Post Options Post Options   Thanks (1) Thanks(1)   Quote Maratonac Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 17 Lipanj 2013 at 07:22
Nije vjerojatno no odmaraj prepone dok ne prodje bol.Prva dva-tri treninga smanji malo opterecenje i fokusiraj se na nacin izvodjenja.
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.