Kako sam postala manekenka

The Phoenix wrote: Glupo je nazivati bilo koji nutrijent neprijateljem :) Nisam siguran da je skrivene masti svugdje, više mi se čini da su šećeri u svim mogućim oblicina prisutniji u hrani.......ili često su zajedno :) Kak sam rekel tam negdje extrem ubilo koji stranu je onak zabrinjavajuć A voće, naravno da nije loše, glupo ga je ne jesti il izbjegavat radi fruktoze, ali samo jest voće nema smisla previše, tj ovaj njen plan koji je zapravo paranoja ........nažalost i voće je problem danas onome tko ga kupuje po centrima, a i placu a nema svoje....

Masti stvarno ima svugdje. Samo treba dobro gledati.

I nisam rekla da treba izbjegavati mast, o bože. Nikada to nebi ni rekla. Samo smatram da joj ne treba previše masti u prehrani i da pripazi na unos iste. Isto vrijedi i za proteine i ugljikohidrate.

Ne gledam na šećer iz voća kao na rafinirani šećer, to je sve. Oni koji na to gledaju isto - neka im je sa srećom

Ovaj njen plan koji je sastavila je totalno krivi, i to nije zbog voća, nego zbog premalo svega, prvenstveno kalorija, a onda svega ostaloga. Izgladnjivanje nije način... A nitko to ne kuži