hocu opet da stanem u svoju vjencanicu :-

  Jesi živa? Kako ide?

  ma nisam nestala,jednostavno ne mogu da stignem da vam se javim.

a posto je danas poseban dan,sam evo ukrala 2 minute od pauze za rucak,svakako,sta ce meni pauza za rucak ja sam na dijeti,da vam se javim.

jutros je vaga pokazala 72 kg,do sad skinula 40 kg!

nadam se da cu jos 5 do decembra da skinem,za rodendan cu nove sike da dobijem


hranim se po istom rezimu ko i do sad,tu i tamo malo svrljam po sladoledu i cokoladi,ali se i tu trudim da ne pretjerujem.
ne vjezbam,ali na poslu nosam svaki dan po 8 sati kante s vodom i na nogama sam po citav dan,tako da imam ravan trbuscic,ravniji nego kad sam cura bila.


eto,znate da sam ziva i da napredujem,javim se opet kad uhvatim vremena.

e da znate samo u kakvu haljinicu sam uspjela da stanem i to u br 40!
ljubicasta,satenska,s golim ledima........za godisnjicu braka cu da se sriktam sad ko velika.

i stikle covjece,prije 3 sedmice sam u stiklama citavu noc preplesala u disku,a do skoro nisam mogla š0 minuta u njima stajat!
i cizme na stiklu,do koljena sam kupila,troje jer mi je bilo drago da i ja mogu rajfesluz na cizmama do kraja da zakopcam

pocela sam opasno da se cifram i sredujem.......................a stare adidaske,donje djelove trenerke i xxl majicetine u kojim sam sakrivala trbusinu sam sve u onaj kontejner od karitasa ubacila.

ostavila sam samo jedne jedine hlace,a i to samo da imam cime svekrvinu sestru zajebavat kad mi dode.
ona je isto masala okrugla,mlati krempitu i onda kuka na hormone i prica bajke:"sve je to kod mene samo voda!"
jesam bezobrazna,ali malo i smijem da budem,to mi je od hormona!!!




sve vas jos jednom ljubim i pozdravljam i hvala vam svima do neba jer ste bili uz mene i me bodrili i savjetovali.
ja sam danas bolji covjek,bolja sam sama prema sebi,a s tim samim ne moraju moji ukucani moju histeriju da trpe.
izasla sam napokon iz kuce,pocela sam vise da se druzim s ljudima i dobila sam posao svojih snova.


eto,ja sad moram da bjezim,kante s vodom da nosam do 7 veceras.............valja mi zaraditi lovu za nove sike,pa makar ove godine svoj godisnji odmor u satoru iza zgrade provela!

Svaka ti cast, sve se može kad se hoce, samo treba biti uporan i fokusiran. Ja sam nešto slicno prošao, ali puno krace vremenski, skunuo sam š0 kg u 6 tjedana i pucao od snage (mogao sam napraviti š00 pravih sklekova odjednom). Kad sam napravio krvnu sliku doktorica je rekla da je savršena. Prva 2 tjedna je bilo 6,5 kg manje jer sam potpuno izbacio ugljikohidrate, a onda druga 4 tjedna 3,5 kg manje gdje sam ubacio i ugljikohidrate i masti i poceo s tjelovježbom. Ljudi su mislili da sam bolestan kako sam se topio. Tad sam bio na 80kg, a sada sam na 94kg (recimo da sam bio na masi), sada krecem na definiciju i kad malo pokleknem samo cu se tebe sjetit jer si sada mnogima primjer

Još jednom, svaka cast i samo nastavi do svog cilja.

Lijep pozdrav i sretno...
 

Edited by hrc007