Idealne mjere |
Post Reply 
|
| Author | |
Charlie_Harper 
Cita FAQ 
Joined: 05 Studeni 2017 Status: Offline Points: 5 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Idealne mjerePosted: 05 Studeni 2017 at 18:12 |
|
Pozdrav,
Novi sam tu i i od nedavno sam odlucio krenuti se zdravije hraniti i trenirati jer sam presao sve granice. Nekontrolirano jeo gluposti, bez ikakve aktivnosti i najgore od svega lose sam se osjecao. Sad idem tjedan dana u gym i vec je bolje. Kad sam krenuo izmjerio sam biceps,triceps,prsa,noge itd... ali ono sto mi je najveci cilj skinuti "slauf" na bokovima. Opseg bokova kad sam krenuo je bio 97cm, imam 22 godine i 175cm sam visok. Danas sam mjerio i pao sam na 94cm, opseg stomaka sada je 85cm. Zanima me koje su mjere idealne za mene pa bi si tako postavio neki cilj.Vjerojatno to ovisi od osobe do osobe i tesko je reci ali onako okvirno, koje mjere obecavaju ravan stomak bez "slaufa" na bokovima?. Opseg prsa je 98.
|
|
 |
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |