Iskustva sa CLA + green tea extract + L-carnitine

Pozdrav svima,

probat ću šta kraće da van ne bude teško čitat :D

Uglavnon u teretanu iden nekih cca 13 mjeseci, počeo sam sa 182cm i 95 kg, nakon nekih 8 mjeseci sam došao na minimum od 79 kg, te sam neko vrijeme stao na istoj težini a u zadnjih 2 miseca sam dobio neka 4-4,5kg i sad sam na cca 82kg... Idem u teretanu 5 puta tjedno, pijem proteine 2 puta na dan čim se dignen ujutro i nakon treninga, a trenutno sam na definiciji znači cca -500kcal dnevno od preporučene količine jer sam čitao d aviše od toga nije dobro ako želiš ne izgubiti na mišičnoj masi...E sad pitanje pošto više, manje sa ostatkon tijela san zadovoljan al najveći problem mi je, kao i većini vjerujem, stomak i trbušni mišići...trenutno mi se samo naziru gornji može se reći nekakav 4-pack al ja bi hito da to bude izdefiniranije i da se rješin i onog najgoreg dijela masti na donjen dijelu trbuha...Moje pitanje je da li je iko imao iskustva sa ovin preparaton šta san naveo u naslovu, dakle to su nekakve tableta sa ta 3 sastojka skupa, čitao sam dosta komentara o odvojenim proizvodima (CLA, green tea extract i L-carnitine) ali mišljenja su dosta podjeljena, neki govore da ništa ili jako malo djeluju, a drugi da pomaže...e sad što vi mislite, jeste li imali iskustva sa ovakvin proizvodon i da li možda znate neki proizvod koji bi uz normalnu prehranu i redovito vježbanje pomogao u skidanju tog "zadnjeg" dijela masti na tijelu? (ovo uzmite uvjetno nije mi cilj bit na 5% bf-a nego samo izgledat dobro za ljeto :D )

Aj izvjesti jel pomaže išta ili ne...