kako otopiti masne naslage sa trbuha? |
Post Reply |
Author | |
hanuma
Cita FAQ Joined: 13 Veljaca 2015 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 14 Veljaca 2015 at 17:43 |
Imam 28 godina i bavim se otprilike već mjesec dana na orbitreku. Moja trenutna težina je 64 kg a visoka sam 173 cm. Dosad sam izgubila 2 kg.Treniram ujutro natašte prije popijem samo sok ocijđenoga grejpa ( 2dl )a poslje treninga doručkujem. Uvela sam zdravu prehranu ali ne u potpunosti.Majka sam dvoje dijece i ostalo mi je trbuha od poroda. Zanima me kako skinuti taj dio oko struka i dali je ovo moje vježbanje ujutro ispravno ili moram dodati još koje vježbe ??
Pozdrav |
|
ZorroRi
Fit moderator Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
|
Nisu ovdje najbitnije vježbe, već prehrana. Abs are made in the kitchen. ;)
|
|
Be healthy, be happy.
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |