Krenula i ja ;) |
Post Reply ![]() |
Page <1 141516 |
Author | |
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Probaj uz bananu još nešto...ili ju dodaj u dorucku a medjuobrok dodaj orašaste plus neki protein :D
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
iwy55 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 23 Rujan 2013 Status: Offline Points: 101 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Znaš kaj bum danas dodala u MO???
Cini mi se da pivu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Odvratan dan na poslu koji nebude tak brzo gotov! ![]() |
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
iwy55 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 23 Rujan 2013 Status: Offline Points: 101 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ljudi samo da se malo javim.
Nisam odustala, ALI sam zastranila. Ni jedan jedini dan ovaj tjedan nisam donijela rucak na posao, nisam doruckovala nego imam jedan obrok u danu i to veceru i to kaj god da zgrabim- od cušpajza do piletine, tjestenine i napolitanki... Citave sam dane po sastancima, promaknuta sam i moram po cijele dane glumiti šefa i užasno puno posla imam... Ovaj vikend imam jednu proslavu rodjendana, trudit cu se da ne pretjeram. Btw. Izvukla sam još jedne nove hlace koje prije nisu išle na mene. Sad su taman! E da, nisam naravno, ni vježbala!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jako sam ljuta na sebe al nemrem si pomoci! Preumorna sam i sve mi bljak! Od pon. se nadam da cu smoci snage da krenem opet kak spada! Puse svima ![]() |
|
![]() |
|
Gym_girl ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ajde, bar nešto pozitivno ![]() ![]() Ne brini se, uvijek možeš krenuti ispocetka, svi imamo svoje krize ![]() ![]() |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
![]() |
|
vedrana29 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ljudi kako jedete te bjelanjke pobogu...izmucene, ispecene..?kako?
|
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Skokni na temu Pokazite sto jedete.. ![]() |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ispecenih upravo ih tamanim
![]() |
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
iwy55 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 23 Rujan 2013 Status: Offline Points: 101 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Evo mene opet! Ne vježbam, na poslu je užasno stresno i naporno i ne hranim se dobro.
Buduci da ne stignem (citaj: nemam volje) vježbati, mogu se bar pravilno hraniti. Iako nisam jela kako treba, nisam ni pretjerivala, a izgubljene kile u ovih mjesec dana se nisu vratile definitivno. Još nešto je otišlo dolje, mada vaga mi je trenutno u kvaru, znat cu tocno kad kupim baterije ;). Svi mi vele da sam smršavila, kud god da dodjem i to mi je drago. Danas isto nisam primjer ali, na posao sam uzela šnitu integralnog+dimsi sir+ jogurt i par banana (kronicno mi nedostaje energije), a doruckovala nisam ![]() Kad dodjem doma, bit ce kuhana piletina + kuhani bob, grašak i mrkva. Sutra cu bolje isplanirati jelovnik. |
|
![]() |
|
Scarpetta ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ajde samo polako i strpljivo
I uvedi napokon to vježbanje to ti je cisti gušt nakon napornog dana ![]() |
|
![]() |
|
zmaj ![]() Fitness freak ![]() Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Vidim na prvoj stranici da lik govori da se nesmi previše zelenog caja pit pa me zanima Zašto, jer koliko znam za neki veci utjecaj treba ga baš dosta pit pa bi cak i neki ekstrakt u tabletama dobro doša
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Okej okej ništa nije ošlo u propast ne sekiraj se i ne panicari :) Tijelu je kad kada potrebno malo odmora od brojanja.. i toliko pažnje..zna ono samo :)
Duboko udahni..kada osjetiš da si ponovno spremna kreni... i to je to..lakše ceš i prije doci do zacrtanog cilja :) I usput ceš biti opuštenija i sretnija... I naravno probaj što više se kretati ako vec ne vježbaš :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
Post Reply ![]() |
Page <1 141516 |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |