New Posts New Posts RSS Feed - Kucna teretana-osnovne stvari
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Kucna teretana-osnovne stvari
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
bazuka View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 13 Listopad 2010
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote bazuka Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Kucna teretana-osnovne stvari
    Posted: 13 Listopad 2010 at 15:47
Ovako,pošto mi je fizioterapeut rekao da sam se malo jace
zapustio,odlucio sam trenirati kod kuce i kupiti par
osnovnih stvari za vježbanje.
Zasad imam steper, bucice od 2,3,5 kg i par utega.
Nadalje mislim kupit nekakav bench (do 700-tinjak kuna)
ili pak osnovni multi-gym(do šk kuna ,prilicno sam
ogranicen budžetom), pa me zanimaju vaša mišljenja?

Otprilike ovo:
http://www.pride.hr/Products/6627-klupa-za-dizanje-
utega.aspx
http://www.olpran.cz/produkt/fitness-multi-gym/7883-
multi-gym-gm-so-202.html?L=9
http://www.pride.hr/Products/6626-bench-klupa.aspx

Znaci ,nekakve osnovne vježbe,rastezanje ,jacanje
muskulature,dizanje utega (nikakvo ekstremno) ,cisto da
ostanem u formi . hvala :)
Back to Top
soner_9393 View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 22 Sijecanj 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 3111 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote soner_9393 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Listopad 2010 at 18:11
Ma ove multi sprave nemoj uzimat, bezveze. Uzmi si obicnu klupu bez ikakvih dodataka i ojacaj je (povari još koju šipku da bude cvršca) ako misliš ostat živ dok vježbaš jer su te klupe tipa olpran i pride jako slabe.

Ili, još bi bilo bolje da si složiš kavez i obicnu klupu za vježbanje (ak neznaš sam daj nekom lokalnom bravaru da ti složi to za jeftinjaru) i kupi šipku i hrpu utega. To je sve što ti treba da odradiš kvalitetan trening. Sve skupa bi te ispalo nekih 2k kn za pocetak.
Rijeąeno na PM.
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Listopad 2010 at 22:06
Otkuda si?
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
Triceps7 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 09 Rujan 2010
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 26 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Triceps7 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 Listopad 2010 at 20:43
  Ja imam benc, bucice i kosu klupu za trbusne - meni sasvim dovoljno!
igre milijunaą
sportske igre
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.