New Posts New Posts RSS Feed - Moja borba protiv postporođajni trbuh
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Moja borba protiv postporođajni trbuh
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
sandibel123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Veljaca 2010
Status: Offline
Points: 10 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sandibel123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Moja borba protiv postporođajni trbuh
    Posted: 28 Veljaca 2010 at 14:48
Zovem se Sanela, imam 24 godina i novopecena sam mama malenog prekrasnog anđelcica. Nakon dugo provedenih dana u ležecem položaju, kroz moje prve trudnoce, nisam se nimalo osjecala dobro kad sam rodila i vidjela moj prekrasni trbuh kako se trese lijevo desno ali ne zbog toga što sam plesala trbušni ples, vec su to bila sva ona pojedena peciva, sladoledi i šta ja znam šta sam sve trpala u sebe! naravno u onom trenutku sam bila prezaokupljena svojim malenim princem, da se nisam toliko obazirala na to. U međuvremenu, kad sam navikla na novonastalu situaciju, te uhvatila ritam moje bebe, pocela sam razmišljati, kako srezati ostale kilograme. Zapocela sam prije 2 mjeseca sa 85 kilograma, sada sam na težini od 75 kg. Kako bi dobila što više poticaja i motivacije zapocela sam svoj blog gdje pišem o svojoj borbi i bilježim svoj razvoj slikama.
Molim vas pridružite mi se u svojoj borbi, sama vaša prisutnost mi daje snagu! posjetite me na moj blog
http://sandy-headquarters.blogspot.com/
Vasi komentari i podrška su dobrodošli :)
Back to Top
Mr G. View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama


Joined: 29 Studeni 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 1072 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mr G. Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Veljaca 2010 at 14:59
Welcome sandibelš23!

Sto se pisanja bloga tice - slobodno se preselis i pridruzis nasem FIT blogu.

A o temi mrsavljenja nakon trudnoce pisalo se nesto i kod nas.

Btw svaka cast na skinutih tih š0kg vjerujem da ces skinuti i ostatak koji zelis i da ces postici zeljenu figuru - sve samo uz upornost, tjelovjezbu i zdravu prehranu!



Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:21

 

Cool

Dobrodošla Sanela, prvom prilikom cu malo prošetat po blogu! Inace, svaka cast, to je trud koji se cijeni

Piši nam!
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
sandibel123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Veljaca 2010
Status: Offline
Points: 10 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sandibel123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:21
Hvala na podrsku!! Pridržavam se zdrave prehrane što više mogu (jedem 5 manjih obroka na dan u okviru š800-2000cal jer dojim) i vježbam kardio vježbe 4 puta u tjednu te tcbo vježbe 2 puta. šetam što više moguce..itd
Zapela sam 3 tjedana na 76kg (plateau) ali nisam odustala i isplatilo se! sad napredujem polako ali sigurno!
Svaka podrška je dobrodošla
Back to Top
sandibel123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Veljaca 2010
Status: Offline
Points: 10 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sandibel123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:23
Originally posted by Gym_girl Gym_girl wrote:

 


Cool


Dobrodošla Sanela, prvom prilikom cu malo prošetat po blogu! Inace, svaka cast, to je trud koji se cijeni


Piši nam!


Hvala!! svakako cu pisati! pratite me i podržite tako da se do ljeta rješim te kilograme pozdrav svima!!
Back to Top
Kate View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Lipanj 2009
Status: Offline
Points: 1580 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kate Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Veljaca 2010 at 15:33
Dobro došla

Vidi se da vec dobro radiš na sebi tako da je uspjeh zagarantiran.

Osim toga, došla si na pravo mjesto za ucenje od iskusnih kojih tu ima solidan broj, ali i na pravi Forum za razmjenu mišljenja sa ljudima koji vode i vole zdravi život
Back to Top
sandibel123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Veljaca 2010
Status: Offline
Points: 10 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sandibel123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Ožujak 2010 at 15:59
Ej bok svima !!
Evo me kod vas, vec sam 2 tjedna na programu i skinula sam 2 kg! super se osjecam jos samo š3kg! samo!
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.