moze mala pomoc? |
Post Reply ![]() |
Page <12 |
Author | |
Ive_ri ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 807 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Samo ti slusaj Theiu, vidis kako ona izgleda
![]() ![]() |
|
![]() |
|
girlll ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 20 Svibanj 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
to ti se zove genetika!
|
|
![]() |
|
Ive_ri ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 807 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ma znam, samo se sprdam , nisi se valjda sad nesto nadurila
![]() |
|
![]() |
|
petra ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 08 Prosinac 2006 Status: Offline Points: 118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Nazalost, 40min nije prerigorozno jer da bi se skidale masne naslage treba proci jedno 20-tak min pa i vise da bi bas salo pocelo trositi tako da...Ja kad trcim uglavnom trcim oko 45min (nikad manje, najcesce vise). Super je, ako vam obveze dopustaju, ujutro, na taste (prije dorucka) ici lagano trcati ili brzo hodati jedno 45min. Jer je ujutro glikogen na nuli i salo se onda najbolje trosi. |
|
![]() |
|
Theia ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Oprosti ako sam te uvrijedila, ali od "skarice" sam vislja, imam š3 kg manje i skoro 8 godina vise(!!!!!).... Ti reci sta hoces, ali ja smatram da je to ipak previse kg s obzirom na njene godine.... Njoj sam se obracala. A i ovo sto istices genetiku - draga moja, da se ja oslanjam na genetiku imala bih š00 kg. Cijeli zivot se borim s kilama i nemas pojma koliko se ja odricem SVEGA da bih ZADRZALA kilazu, a ona opet zna varirati. Da ne pricam da dobijem 2 kg pa si svi daju za pravo da mi kazu "Jesi se ti to uuuuuuudebljala.....?" Kako ja danas izgledam rezultat je puno rada i odricanja, a ne genetike, na moju zalost.... |
|
![]() |
|
emilio ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 12 Prosinac 2006 Location: Sweden Status: Offline Points: 662 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
genetika je bezkorisna ako covjek ima nekorigovan nacin zivljenja...bez muke nema nauke a to je tako i sa tijelom...............tijelo je stvoreno za fizicke aktivnosti,,,,,,,rad je stvorio covjeka a covjek je stvorio praznike rada..... |
|
![]() |
|
just_a_girl ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 13 Veljaca 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 235 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hehe
![]() |
|
![]() |
|
Ive_ri ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 807 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
emilio ova ti je dobra
![]() |
|
![]() |
|
crystal planet ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 170 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
sto se tice genetike, znam hrpu cura koje zahvaljujuci genetici imaju brz metabolizam i u biti mogu pojest sve kaj zele, a da im se ne primi, sto je san vecine cura.
al nije ni sve u genetici, jer kako znam te cure, znam da i usprkos tom sto su mrsave, imaju hrpu celulita i ne mogu se popet na š.kat a da se ne uspusu, pa ne znam bas kolko je to pohvalno i pozeljno ugl, genetika igra ulogu, al ne treba se izvlacit na genetiku zbog lijenosti il nemara za svoje tijelo |
|
![]() |
|
exploziv ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
@skarice
huh....prvo sam procitao Thein post i ucinila mi se dosta zlocestom, ali kad sam se vratio na prvi post...hmm ajmo biti realni genetika ti nije sklona, to definitivno...sta se tice idelane kilaze za tvoju visinu bi ona bila 50 kg! ali dobro, nitko od tebe ne ocekuje da budes nova Theia, ona je odabrala spartanski nacin zivota i nju to uveseljava dakle...Theia go for it! da se vratim na tebe skarice, jako si mlada i u principu cure u tvojim godinama jos nemaju celulit i metabolizam im radi savrseno, kod tebe je stvar drugacija i ti ces morati poceti sa pravilnom ishranom ako zelis biti zadovoljna sa sobom kad dodje vrijeme za udaju ![]() nije stvar u tome dali ces skinuti 3, 5 ili š0 kila....vazno je da se naucis pravilno jesti a to je dugorocan postupak koji mozes lako savladati tako da puno citas i sudjelujes na forumima poput ovih. naravno nako hrane dolazi tjelovjezba ali u tome ce ti pomoci netko drugi jer bi bilo malo previse da sad sve nagruvam u jedan post ![]() sve u svemu š:0 za tebe, cim si shvatila problem vec si u prednosti! dalje je sve na tebi, zelim ti puno srece u postizanju cilja! ![]() Edited by exploziv |
|
![]() |
|
Theia ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Eeee, da samo znas koliko sam danas popapala prsuta i kolaca.... |
|
![]() |
|
Theia ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ja se ispricavam ako sam nekog uvrijedila, ali nekad te netko treba i osamariti da postanes svjesniji.... Kod mene to pali pa zasto da tu tehniku ne primjenim na druge!
![]() |
|
![]() |
|
emilio ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 12 Prosinac 2006 Location: Sweden Status: Offline Points: 662 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hammers taktika?????????
![]() |
|
![]() |
|
exploziv ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hmm....vidis, nisam jos naisao na curku koja voli sado igrice al dobro, uvijek postoji prvi put..i da, jos izgleda ko avion, a vjerojatno i jako samara! ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
|
Ive_ri ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 807 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
heheheh izgleda ko avion hehe ta mi je najjaca
![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
|
Theia ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
![]() |
Post Reply ![]() |
Page <12 |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |