OBAVEZNO procitati prije postanja

Message Topic Search Topic Options Post Reply Create New Topic Printable Version Translate Topic

   š. Svako pitanje je dobrodošlo ALI prije toga potrudite se procitati FAQ! Ako tamo nema odgovara na vaše konkretno pitanje, postavite ga ovdje!

2. Kad nađete odgovor (npr. primjer jelovnika) složite sami sebi jedan dnevni jelovnik po svojim preferencijama - od svih ponuđenih opcija sigurno cete nac nešto za sebe što vam nece bit preteško pratit - mi ne znamo što vi volite ili ne, kako reagirate na određenu hranu, imate li kakve alergijske reakcije, kad ste u mogucnosti jesti, kakve su vam dnevne obaveze, aktivnosti....to sve samo VI znate i zato malo proucite sami ponuđeno i izaberite ono što vam se cini najbolje.

3. Kad složite jelovnik i niste sigurni da li ste to dobro napravili svratite tu, postavite pitanje, napišite taj jelovnik i mi cemo ga iskomentirat.

4. Ovo sve vrijedi i za trening. Procitajte, izaberite, uklopite, provjerite s nama. Time ste i vi dali malo svog vremena i truda, a mi cemo zato to isto dat i vama   

by Gym_girl   

Edited by Iluvatar

Author	Message Topic Search Topic Options Post Reply Create New Topic Printable Version Translate Topic
Iluvatar Members Profile Send Private Message Find Members Posts Add to Buddy List Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357	Topic: OBAVEZNO procitati prije postanja Posted: 18 Sijecanj 2010 at 14:43
	š. Svako pitanje je dobrodošlo ALI prije toga potrudite se procitati FAQ! Ako tamo nema odgovara na vaše konkretno pitanje, postavite ga ovdje! 2. Kad nađete odgovor (npr. primjer jelovnika) složite sami sebi jedan dnevni jelovnik po svojim preferencijama - od svih ponuđenih opcija sigurno cete nac nešto za sebe što vam nece bit preteško pratit - mi ne znamo što vi volite ili ne, kako reagirate na određenu hranu, imate li kakve alergijske reakcije, kad ste u mogucnosti jesti, kakve su vam dnevne obaveze, aktivnosti....to sve samo VI znate i zato malo proucite sami ponuđeno i izaberite ono što vam se cini najbolje. 3. Kad složite jelovnik i niste sigurni da li ste to dobro napravili svratite tu, postavite pitanje, napišite taj jelovnik i mi cemo ga iskomentirat. 4. Ovo sve vrijedi i za trening. Procitajte, izaberite, uklopite, provjerite s nama. Time ste i vi dali malo svog vremena i truda, a mi cemo zato to isto dat i vama by Gym_girl Edited by Iluvatar
	Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional. O osobnim treninzima kontakt na pm.

OBAVEZNO procitati prije postanja

Kratke zanimljivosti o nama