Pokažite što jedete! ;) |
Post Reply ![]() |
Page <1234 136> |
Author | |
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
e a iznutra su ko puding razlijevaju se, valjda zbog jogurta
![]() ![]() |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svaka cast draga odlicnoo izgleda! :)) Sada sam tek skužio da je ovo nova tema,bravo Gymka super je ideja,jako zanimljiva ,a uz to saznamo i recepte! :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
Lola_zgb ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 31 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 127 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
avangarde jel može nešto drugo umjesto jogurta?
I koliko je preporucljivo djeci davati tako nešto s obzirom na whey unutra? |
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
probala sam s posnim, malo ga razmutit u vodi ali onda ispadnu kruti unutra. možda ce netko reci da whey nije za djecu, ja ih nemam al kad ih budem imala svakako cu im ukljuciti u prehranu
![]() ![]() Edited by avangarde - 11 Srpanj 2013 at 14:52 |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Pa što bi im bilo? Preradjena sirutka,protein cisti potreban tijelu,svakako ne možeš pogriješiti :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
Lola_zgb ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 31 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 127 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Inace ne pecem kolace uopce, pa kad bi ispekla ovako nešto znam da b se pomamili, zato pitam
![]() No ništa, kod mene ne prolaze ni posni, ni jogurt nažalost. Gymka zbilja je super tema, veselim se novim slikicama:)
|
|
![]() |
|
vicencos ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 10 Travanj 2011 Status: Offline Points: 1 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Imam par obroka ali kako da stavim slike?
|
|
![]() |
|
mettasttaza ![]() The Boss ![]() ![]() Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Evo prijatelju http://tinypic.com/ pa samo kopiraj link u poruku kada budeš pisao...uzmi onaj link di piše forum ,tako nešto ma vidit ceš :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
![]() |
|
zika ![]() Fitness freak ![]() ![]() Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Imam i ja neke...al moram skinut s moba.
Trenutno za veceru radim bjelanjke s tikvicama i rajcicom. Znaci, prvo malo na grillu tikvice da puste vodu, onda ispecem bjelanjke i rajcicu narežem. Može se staviti i neko ulje preko koje koristite, trenutno sam u fazi s kokosom, pa ugl.to posipam. To ide super i sa sirom. (to uploadam navecer) Ovo mi je 2.najdraža vecera, piletina, zelena salata i neki orašasti: ![]() a nekad i samo posipam preko mesa i salatu uz to ![]() |
|
LiveStrong
|
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Evo jucerašnja vecera i današnji rucak
![]() ![]() pecena paprika na žlicici kokosovog ulja, 3 bjelanjka prelivena preko paprike, 100 g pilecih prsa ispecenih zajedno s paprikom, naribana rotkvica i žlicica ajvara (eko s agava sirupom pravljen) ![]() ovo je išlo 1,5 h nakon dizanja željeza ![]() |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
morat cu probat ovo tvoj snack zika- piletina i kokos brasno
![]() |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
Gym_girl ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Riža + tikvice+ patlidžan + piletina Preworkout meal ![]() Inace, obožavam radit tikvice, pogotovo ljeti, i miješat ih sa rižom, ili jest same, s kruhom, pomiješat s nekim drugim povrcem.....brzo i jednostavno - malo prodinstam kapulicu do 5 min, ubacim tikvicu narezanu na kockice, malo zalijem salsom, dodam sol i origano, mlake vode da prekrije tikv. i pustim da se kuha na umjerenoj/laganoj vatri, 10-15ak min dok ne bude mekano i ne upije vodu......njam ![]() |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
![]() |
|
Gym_girl ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
avangarde, koliko peceš ove filete oslica i na koliko stupnjeva? ![]() Nisam ih još probala tako u pecnici, samo na tavi...ali inace mi se neda puno zezat s tim pa si uzmem one zaledjene bezglavce i bljus u vodu, da ne može jednostavnije bit :)) Kod kolaca tražim što vece komplikacije, a kod ovog kuhanja samo da što krace traje i podmiri što treba :)
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
stavim ih prvo na krpu da upije krpa vodu. Onda ih nameljam sa svim i svacim, zagrijem prvo pecnicu 5 min na 220 stupnjeva, a kad stavim ribu onda smanjim na 180-190 i pecem od 20-30 min. Meni je i kod kolaca tako- najvise 20 minuta, ako je preko toga nece moci
![]() ![]() ![]() Edited by avangarde - 12 Srpanj 2013 at 20:06 |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
|
Gym_girl ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Super, thnx ![]() Istina za tavu, to je i mene izludjivalo dok nisam u nekoj emisiji vidjela da tip stavlja masni papir za pecenje na tavu i filete prži na njemu - iako se meni i dalje malo raspadalo, puno manje nego prije! Probaj, bar je malo brža verzija, kad ti zatreba ![]() A ja jesam kolacoljubac, veliki...ali red, rad i disciplina su ucinili svoje pa sad i mene zadovolji kockica tamne cokse....tješim se
![]() Edited by Gym_girl - 12 Srpanj 2013 at 20:16 |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
![]() |
|
avangarde ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
pa to sam vidjela i neki dan neka pece tortilje, a ja pomislila sigurno je tava nekakva drugacija od moje kad ne izgori
![]() ![]() |
|
cookies are for pussies
|
|
![]() |
Post Reply ![]() |
Page <1234 136> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |