Pozdrav iz Rijeke !

Pozdrav svima !
Nakon dužeg proucavanja i citanja blogova,tekstova,postova....,odlucih se i ja pridružiti ovoj velikoj obitelji.
Od malena se uvijek bavim nekim sportom.Vožnja bicikle,rolanje,nogomet,plivanje, u osnovnoj i srednjoj školi odbojka, a onda se zaljubih i sa 19 postadoh majka .Vježbanje je palo u drugi plan jer inako sa izgledom nisam nikada imala problema.Pocela sam se periodicno baviti nekim aktivnostima,fitnesom,aerobikom,tai-boom....kako bi mi se dalo i kako bi mi financije dopuštale.Veliki sam gurman i obožavam jesti.Sve je to lijepo išlo do prije par godina kad sam navukla koju kilicu više i par centi špekica.Kako sam vec i prošla 30-e,sve mi je nekako se teže riješiti tog viška.Krenuh na fitnes prije tri godine ali i to traje godinu dana jer me recesija malo zakacila.U svom životnom vijeku procitala sam barem 10 knjiga o dijetama a na istim bila sigurno 4-5 puta( najveca glupost).Sve bi to funkcioniralo da me motivacija ne popusti i da ne uživam u hrani.
Prije godinu dana došla sam do 69 kg (visoka 172), što je za mene bilo strašno .Napokon sam se odlucila na promjenu.U pocetku mi je pomogla knjiga od Montignacia gdje sam shvatila što su dobri i loši ugljikohidrati.Povremeno bi citala vaše postove i zanimljive teme na webu.Evo i prije par mjeseci krenuh na Zumbu a sada se spremam i u teretanu.Uspjela sam doci do 64 kg ali bi trebala doci barem do 59-60 kg.Najveci mi je porok potreba za slatkim izmedju obroka.U zadnje vrijeme povecala sam unos proteina a loše ugljikohidrate ionako ne jedem.
Ono što bih stvarno htjela je da uspijem smanjiti salo na trbuhu i malo da stanjim noge.Naravo da i stražnjicu treba podignuti .Znam da nema brzih rješenja i da je sve stvar discipline i truda.Koliko daš toliko ti se vrati.
Vjerovatno cu na svom putu ka zadovoljstvu ponekad i skrenuti krivo ali se nadam da ce te mi vi pomoci.
Veselim se našem druženju

Znam,znam da mi treba pomoc .
Hvala ti na ponudi ali mislim da mi financije nece baš biti sklone da budem u tvojoj grupi.

Hvala još jednom ,ali mi je ipak too much.Mogu maximum do 350.

LP

Podmurvice.

Pitanja ce svakako biti.

Hello i tebi