Preskakanje vijace |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | ||
marinzgr 
Cita FAQ 
Joined: 29 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 20 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 29 Lipanj 2009 at 01:42 |
|
|
hehehe,kolko ja znam,crobni trening je trening pri kojem se može disat,tj vjezbe se rade pri normalnom disanju,crobno(tipa sprintanje) je ono di buš teško normalno diso...e sad,ak ti nemreš noramalno disat dok skaceš vijacu u banani si...
|
||
 |
||
|
Iluvatar
Fit moderator 
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Lipanj 2009 at 12:47 |
|
preskacci vijacu dobrim tempom neko vrijeme pa onda pricaj o normalnom disanju 
|
||
|
||
|
Kate
Pali po spravama 
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Srpanj 2009 at 15:41 |
|
|
Vijaca me podsjeca na tjelesni u školi, a inace mi se sviđa taj tip vježbanja koji je poput igre.
Molim nek se javi tko mi može pojasnit koliko je primjerice koristan hula hup/hoop iliti onaj obruc koji se vrti oko struka. To sam donedavno cesto znala prakticirat, pa kakav je to tip aktivnosti(crobna/ancrobna) i u koju svrhu(ciljani mišici) djeluje. Zahvalna. 
|
||
|
||
|
shiyan
Viden/a u gymu 
Joined: 05 Kolovoz 2009 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Kolovoz 2009 at 00:56 |
|
|
Skakanje vijace je crobna vježba. Djeluje u smislu poboljšavanja koordinacije, pokretljivosti, rad nogu, brzine i izdržljivosti..te ovisno o tome na kojoj se razini nalaze navedeni pojmovi, ovisit ce nacin izvedbe vježbe (vrijeme, intenzitet i tehnika rada s vijacom).
Nadan se da san popunija neke praznine , pozz
Edited by Zoki |
||
|
||
|
ThornOfFaith
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Kolovoz 2009 at 08:59 |
|
I usput se izreklamirao Prvi nagovještaj |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Kolovoz 2009 at 10:27 |
|
Offtopic: Vidio sam tu sitnu reklamu, no nisam odmah reagirao. Sad sam odreagirao. |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
shiyan
Viden/a u gymu
Joined: 05 Kolovoz 2009 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Kolovoz 2009 at 22:49 |
|
šta znaci reklamira..nije bit u reklami, to je za mene više kao neka usputna nadopuna preko koje nastojim prikazati direktan prikaz na visoko preporucen sadržaj koji se u ovom slucaju odnosi na preskakanje vijace.
Jel možeš objasnit zašto si "odreagirao"; procitao si sadržaj koji je utjeca na tvoju odluku? Ocekivao sam komentare, primjedbe, pitanja..te bi me zanimalo što je tako utjecalo da se na moj odgovor ove teme gleda kao na neki "virus" koji "iskoci" na svakoj drugoj stranici interneta? |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Kolovoz 2009 at 23:43 |
|
Uporno linkaš svoju web stranicu koja ne sadrži kvalitetnu informaciju, nego samo jedan kratki post o vijaci u koji su ukljuceni oglasi. To je to. Sva daljnja rasprava ovdje o tome biti ce obrisana. Edited by Zoki |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
vela95
Viden/a u gymu
Joined: 21 Prosinac 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Prosinac 2009 at 17:35 |
|
|
koliko dođe vijaca i gdje ju ima za kupit
 |
||
|
||
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Prosinac 2009 at 17:43 |
|
|
imas ih u kauflandu po 30kn.. dobre, brze
|
||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
|
||
|
danijel1402
Viden/a u gymu
Joined: 02 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 48 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Sijecanj 2010 at 22:15 |
|
|
Danas sam veci dio dana posvetio proucavanju vijace, naime, odlucio sam u svoj program vježbe ukljuciti i vijacu iz svih navedenih razloga pod ovom temom.
Vijaca je svakako crobna, teba i znati preskakati da to bude. Danas sam malo preko nekog kabla đipao - umorio sam se kao konj  Treba savladati tehniku, puno je vremena prošlo, a i treba skakati sa š0-ak kilograma viška  Postoji stvarno veliki raspon vježbi koje se vijacom mogu raditi, a također se razvija i koordinacija pokreta  . Obzirom na to što sam sve progooglao o vijaci - mogu je preporuciti svakome vec sada - a neka osobna iskustva, malo bolja od današnjeg prenesti cu vam uskoro. Ako netko ima kakav savjet na što bi se eventualno trebalo paziti prilikom preskakanja... Hvala P.S. Evo pogledajte kako se to radi sa stilom |
||
|
oldičan datkilgoraf trľai posoa, pąiem perko 010 rjieič um inuti, saom se jaivte ardi dogovroa an 0998030117. HVAAL NA POJVEREJNU!! |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2010 at 11:09 |
|
|
Idemo malo osvježiti temu..
Kad ste preskakali vijacu zadnji put? :) I slobodno ovdje bacajte video uratke koje vam se svide, ako ste naišli na ekipu koja "razvaljuje" vijacu..  |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2010 at 11:33 |
|
|
Probajte preskakat vijacu kad imate upalu prsa, nezaboravno
|
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
Pitbull
Pali po spravama
Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2010 at 22:04 |
|
|
Kupio u hervisu, sad me samo zanima koliko treba bit
dugacka? do poda ili duze? 
|
||
|
||
|
Brunhilda
Viden/a u gymu
Joined: 06 Kolovoz 2010 Location: Hrvatska/Zagreb Status: Offline Points: 322 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2010 at 22:47 |
|
Dužina vijace bi trebala biti takva da kada sa obje noge stojiš na vijaci rucke budu do pazuha. |
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2010 at 10:25 |
|
|
O bože.... Ne mogu vjerovati da se ovdje vodi rasprava da li je vijaca crobna ili ancrobna.....
Meni je vijaca ZAKON!!!!! Samo što svaki put, zbog skakanja na prstima (sva trcanja i skakanja radim na prstima), dobijem takvu upalu da ne mogu hodati! ALI JE SUPER! Pogotovo kad se još par puta išibam po leđima!!! |
||
|
||
Topic Options
marinzgr wrote:|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |