stara-nova baba

dobro jutro,svima!
evo izvješce,ranom zorom.
dakle,jucer sam odradila prvi trening. moram napomenuti da sam imala tremu,i došla do teretane,i mislim si: "Bože,mili,šta je meni ovo trebalo?!" To je bila mentalna panika,tipa,netko ce umrijet od smijeha kad me vidi! Baš sam glupa,jer je sve bilo,ok,nije me nitko ni primjetio,osim trenera. Dakle upoznavanje sa spravama,ok,treba mi manual,dok sve polovim,izvadi ovo,ono pomakni,upali stavi težinu,vrati povuci,a, sprava,mali milion. teretana prekrasna. Ugl. prvo sam vozila bicikl,10 min. zagrijavanje,nakon toga par sprava za noge,ledja,sa težinom 15 kg,i par vježbi za ruke sa bucicom od 2kg,i skoro sam umrla od smijeha,pa sam u jednom momentu lagano napomenula da ja vec duuuuuuuuuuugo,radim doma sama sa puno vecim težinama,ali trener veli: "Polako"
ok,nakon toga sam opet vozila bic. 20 min. Ljudi moji,u sat vremena nisam ni kap znoja ispustila,i gledam ove druge na bicevima,tece znoj u potocima,i gledaju oni mene u cudu! hahahahah Ali,slijedeci trening je u petak u 18h,možda bude više. Danas cu sama doma,vježbati da ne zakržljam.
I,tak, zanimljivo mi je bilo promatrati neke pojedince i naravno da je moje strucno oko,odmah primjetilo mlade nadobudne decke koji su si natrpali težine,i samo sam gledala kad ce se ozlijedit,a cure,naravno kardijaju do besvijesti i boje se sprava i utega! WTF,a dajte meni odma da ja u benchu dignem 50kg!!!!   :D
I tak,sve u svemu,bilo mi je zanimljivo,moram se još upoznati,sa svime,iako mi se sjecanje vraca,jer ipak sam ja stari fajter,samo dugo nisam bila u teretani.
dakle,pis of kejk!


Edited by baba44 - 13 Studeni 2013 at 07:32

ja jedva cekam taj trenutak,kad necu moci hodati,hahahahahah i puzat cu do doma

baba44 wrote: dobro jutro,svima! evo izvješce,ranom zorom. dakle,jucer sam odradila prvi trening. moram napomenuti da sam imala tremu,i došla do teretane,i mislim si: "Bože,mili,šta je meni ovo trebalo?!" To je bila mentalna panika,tipa,netko ce umrijet od smijeha kad me vidi! Baš sam glupa,jer je sve bilo,ok,nije me nitko ni primjetio,osim trenera. Dakle upoznavanje sa spravama,ok,treba mi manual,dok sve polovim,izvadi ovo,ono pomakni,upali stavi težinu,vrati povuci,a, sprava,mali milion. teretana prekrasna. Ugl. prvo sam vozila bicikl,10 min. zagrijavanje,nakon toga par sprava za noge,ledja,sa težinom 15 kg,i par vježbi za ruke sa bucicom od 2kg,i skoro sam umrla od smijeha,pa sam u jednom momentu lagano napomenula da ja vec duuuuuuuuuuugo,radim doma sama sa puno vecim težinama,ali trener veli: "Polako" ok,nakon toga sam opet vozila bic. 20 min. Ljudi moji,u sat vremena nisam ni kap znoja ispustila,i gledam ove druge na bicevima,tece znoj u potocima,i gledaju oni mene u cudu! hahahahah Ali,slijedeci trening je u petak u 18h,možda bude više. Danas cu sama doma,vježbati da ne zakržljam. I,tak, zanimljivo mi je bilo promatrati neke pojedince i naravno da je moje strucno oko,odmah primjetilo mlade nadobudne decke koji su si natrpali težine,i samo sam gledala kad ce se ozlijedit,a cure,naravno kardijaju do besvijesti i boje se sprava i utega! WTF,a dajte meni odma da ja u benchu dignem 50kg!!!!   :D I tak,sve u svemu,bilo mi je zanimljivo,moram se još upoznati,sa svime,iako mi se sjecanje vraca,jer ipak sam ja stari fajter,samo dugo nisam bila u teretani. dakle,pis of kejk!

baba44 wrote: Gym,jesi ono ti na fejsu,kaj se skrivaš iza zidica nekog?

Pa ono što si lajkala to je ona da sad sam vidio...ali di je tu zidic  i di se skriva? 

Edited by mettasttaza - 13 Studeni 2013 at 12:34

naslonjena da, na mamicu 

http://zadovoljna.dnevnik.hr/clanak/zdravlje/10-bizarnih-nuspojava-vjezbanja.html



tocka 4. i tocka 10. mi se nisu još dogodile,prilikom vježbanja.
aaaahahahahhaahhahahahah