teretana

pa evo japanci su zadnjih 50ak godina u prosjeku porasli u visini,i to zbog kvalitetnije ishrane,sad je red na kinezima

dakle,kaj se tice mog sina ja sam mislila da je naslijedio dominantni gen svog tate,velicinu snagu,ja sam mala:-),na tu genetiku sam mislila.;-)
a,kaj se tice genetike cijelog ljudskog roda,meni to izgleda ko propali slucaj silom nametnute evolucije od samih ljudi.
znanost i tehnologija napreduje, a naša tijela se brane od tog "napretka" hranimo se smecem i otrovima,ono prirodnoi izvorno ,nam više nije dostupno, tijelo se puni lošim mastima ,masovno proizvedenim, skupljamo masno tkivo koje obiluje makrofagima,koji nam okidaju imuloški sistem,koji onda reagira na tu našu mast,kao na strano tijelo, i napada nas. i,eto nam hrpa autoimunih bolesti.
ja sam imala tu srecu pa sam se kao dijete,hranila zdravo, od rodbine na selu,danas više ni oni nemaju ni koku,a kamoli kravu! po ducanima nije bilo toliko smeca ko danas! ja znam šta je friško pomuženo mlijeko,mast,cvarki,domace meso,povrce,i nikad nisam bila bolesna ,sve do svoje skoro 37 godine.
eto,skrenuli smo s teme,i to dosta,ali nema veze! :-)
uglavnom,razgovarala sam sa sinom, pogledao je Zugaj brothers :-) ,bio je oduševljen
odluka je pala - odabrao je hrvanje
pozz,svima!

baba, cestitam sinu, iznenadio me :))) Danas se ne bira teži put :)) Da mu mrvu olakšam(i da ne misli kako ne volim BB), i ja sam poceo kao dijete sa bodybuildingom, u vrijeme Arnolda, Sergio Olive, Franca Columbu-a, itd. Djecji ideali su mi bili Sergio "The Myth" Oliva, Serge Nubret, Frank Zane... Arnold je imao više mišica, ali ovi "moji" uži struk i nekako meni bolji... Zane-a ljudi još i znaju, a evo za mlade povijest iz 1967-1974, fotke na žalost pokojnih Sergia Olive     https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/302843_513989465292897_1505185071_n.png i posljednji intervju Serge Nubret-a sa fotkama iz oko 1970te    http://www.youtube.com/watch?v=QAIJ7qaIIHE   zanimljivo je i cuti njegovo mišljenje o današnjim BBovima (da nema više estetike, nego freakovi, trbuh kao trudna žena - zeza se stacek ali i istina). Ah, evo i video sa Olivinim fotkama    http://www.youtube.com/watch?v=qGYZ-EevRFQ ako nekoga zanima povjest i još su licili na humani rod, današnja kemija je jaca :) Iz moje ljubavi prema BBidingu su me poznanici ubacili u rupu gdje se hrvalo, podrumska loše prozracena prostorija, ali odlican trening i iskreno prijateljstvo... pa sam se zaljubio u hrvanje i ja, nakon što me svatko bacao jedno 3 mjeseca, a onda je još bilo oblika spartanskog odgoja mjesec-dva, izdržao i ostao za citav život, mislio u sebi, vratit cu ja vama :) Mene klinca 14god su prihvatili da treniram sa seniorskom ekipom, koja je vjerojatno najtrofejniji klub u pojedinacnim sportovima bivše nam države, svih vremena. Na svakom treningu se nešto boriš sa ljudima, njih 6-7 koji su osvojili preko 20 samo svjetskih i olimpijskih medalja, ostalo se ni ne broji. Bez opreme, imali smo samo 1 uteg, bodyweight, a titule su prštale.Trening do smrti, ali bez povreda, trener je nadzirao, a kad ti se mišici umore do iznemoglosti, bolje je izbjeci bacanja. Ali od takvog treninga ostane nešto, govori se što cvršce treniraš to ti dulje ostaje, a možda i je tako. Zbog selidbe u drugu republiku i zdravstvenih problema ne treniram vec više od 30g, ali kad se mladi decki u firmi, teretanski vježbaci pocnu hrvati-gurati sa mnom, i viši su i teži po 20kg, nakon 2 minute odustanu i kažu :"vi niste covjek, vi ste životinja" :))) Pa cu urediti teretanu i opet poceti pomalo vježbat. Ako ce ga nešto zanimati, što treba biti jako, mogu napisati a radu i popricati sa Hulkom ako ga zanima nešto. slobodno na priv.poruku. Možda imam i neku duplu opremu za pocetak, ako izdrži 3 mjeseca, zavoljet ce. To toliko udje u covjeka, da i sad kad vidim mec osjecam na sebi i zatresem se od zamišljenog napora :) Vizualizacija. Pozdrav, i sa zadovoljstvom cu pomoci što mogu, slobodno se obrati... Sorry ako imam previše grešaka, vec sam umoran