Peace |
Post Reply 
|
| Author | |
igo 
Viden/a u gymu 
Joined: 21 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 1 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: PeacePosted: 21 Sijecanj 2010 at 18:15 |
|
Pozz Braco i sestre!
Ja sam Igor! Imam 20god! BB-om se bavim oko 3 god! (zadnjih 8mj aktivno) O mojoj Građi: visina š67cm težina 68kg bf_ cca š0-š3% Nadlatica 38-39cm (ovisno o fazi masa def) Izgledom V-tip, prevladavaju leđa, prsa i biceps! Neki osnovni liftovi: max br. ponavljanja š Ravni bench press š00-š05 Dvorucni biceps pravilno izvođenje 45kg cucanj cca š30-š40 Vojnicki potisak cca 65-70kg Mrtvo dizanje cca š20kg Toliko o meni! Želim pohviti dizajnere i admine ove stranice jer je jako dobra i ima jako puno korisnih clanaka! Nadam se dobroj suradnji i ugodnom druženju pozz! :) |
|
 |
|
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Sijecanj 2010 at 21:14 |
|
Welcome igo!
 Vidim da si dobar na dizanjima, slobodno se ukljuci u sve teme!  Edited by Mr G. |
|
|
|
|
Kate
Pali po spravama
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Sijecanj 2010 at 13:01 |
|
Dobrodošao Igor
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |