kilaža |
Post Reply 
|
| Author | ||
merka 
Cita FAQ 
Joined: 10 Svibanj 2010 Status: Offline Points: 2 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: kilažaPosted: 10 Svibanj 2010 at 19:55 |
|
|
pozdrav svima
zanima me jeli tko upucen kako nadolaze kilogrami kad se piju jaja 40 dana? naime,popila sam vec 20 i nisam pomakla grama navise a inace pijem jaje,zlica meda,malo mlijeka i kakaa..vec me hvata panika,,jer sam stvarno puno ocekivala od ovog ''tretmana'' 
|
||
 |
||
|
soner_9393
Fit moderator 
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:04 |
|
|
Piješ jaja?
Kao prvo to nije dobro, možeš salmonelu zaradit a s tim se nije dobro zezat. Prestani pit jaja jer od tog nema ništa, sredi prehranu i to je to. FAQ. |
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
ThornOfFaith
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:32 |
|
|
WTF?
|
||
|
||
|
Lega
Pali po spravama 
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:44 |
|
|
EPIC FAIL
 |
||
|
||
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:45 |
|
|
kakva jaja...tko si ti..... ponovila bi i ovo thornovo.... wtf....
|
||
|
||
|
ena:)))
Pali po spravama
Joined: 13 Srpanj 2009 Status: Offline Points: 1382 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:48 |
|
|
WTF???
|
||
|
||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2010 at 20:49 |
|
|
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Svibanj 2010 at 16:10 |
|
|
Ne ismijavajte curu bezveze, bilo je i puno vecih zabluda!
https://www.fitness.com.hr/forum/forum_posts.asp?TID=2732& ;PN=š opcija za link nešto zeza pa si otvori sama ovo.. tu ceš naci odgovore na svoja pitanja!  |
||
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
|
||
|
GajbaPive
Mixa shakeove 
Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Svibanj 2010 at 19:17 |
|
|
@merka - ako pijes cijela jaja ODMAH PREKINI!!! jedan vojni specijalac iz srbije cuo je kako bilderi jednu 30 jaja dnevno, te je i on tako jeo. nakon 2 mjeseca pukla mu je zilica u glavi, bio u komi 3 mjeseca i sad je poluinvalid. zasto - nije znao da bilderi ne jedu 30 zumanjaka dnevno, nego samo bjelanjke. sto se tice dobivanja mase - nije bit samo piti jaja (bjalanjke). cijela prehrana ti mora biti izbalansirana, a vrlo je bitan i trening. moras misice potaknuti da traze hranu i tek onda hrana igra svoju ulogu. obzirom da ti je to š. post a nisi niti spomenula, pretpostavljam da se bas i nisi druzila s teretanom previse... malo pogledaj po forumu kaj i kako i koliko trebas jesti (i vjezbati) da dobijes misice. |
||
|
||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Svibanj 2010 at 19:25 |
|
ne vidim da je negdje rekla da pije niti š0 jaja dnevno a kamoli trideset! Jaja se ne treba plašiti ako su u nekakvim kolicinama 5 dnevno recimo |
||
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
|
||
|
merka
Cita FAQ
Joined: 10 Svibanj 2010 Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Svibanj 2010 at 19:31 |
|
|
pijem jedno jaje dnevno,nema mogucnosti da se dobije salmonela,domaca su jaja,doslovno ih pijem cim koka snese..to je provjeren recept..samo je moj problem sto sam za pola tretmana dobila 2 kg,ocekivala sam vise,pa jednostavno da priupitam zna li tko jos o tome sto..
|
||
|
||
|
GajbaPive
Mixa shakeove
Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Svibanj 2010 at 20:02 |
|
|
jedno jaje? a ostatak prehrane? zar zaista vjerujes da jedno jaje dnevno cini cuda? kad bi tako bilo, ne bi ljudi trosili tisuce kuna na hranu i suplemente mjesecno kada jedno jaje dnevno od cca škn cini cuda...
|
||
|
||
|
zmaj
Fitness freak
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Svibanj 2010 at 00:24 |
|
|
sta ste se odma uvatili sprdat je**te,cura nezna pa sta naucit ce.ugl.proteini iz sirovih jaja imaju manju iskoristivost u organizmu od onih kuvanih.cila prehrana triba bit sredena za dobit kile,dobro je sta si uopce dobila ta 2 kg iako nije to samo od jaja,procitaj podforum prehrana FAQ i ostale stvari bit ce ti jasnije,ako te jos nesto zanima pisi
|
||
|
||
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Svibanj 2010 at 01:09 |
|
|
Cura se nije ni potrudila procitati forum prije postanja ovakve teme, a kamoli da se zapitala o valjanosti jedenja sirovih jaja za nabijanje mase.
|
||
|
||
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Svibanj 2010 at 07:47 |
|
I ne samo to nego je uletila sa tim pijenjem jaja...ko da to svi ovdje prakticiraju minimum jednom godišnje.... |
||
|
||
|
tare
Mixa shakeove
Joined: 28 Prosinac 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 703 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Svibanj 2010 at 10:01 |
|
|
Ja se samo radujem danu kada ce ljudi prestati vjerovati u gluposti o ljudskom organizmu.
Barem smo svi imali biologiju u osnovnoj skoli. Pijenje jaja? Tako samo mozes dobiti salmonellu i nista drugo. A ako dobijes salmonellu, have fun. |
||
|
||
Topic Options
GajbaPive wrote:|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |