New Posts New Posts RSS Feed - Energetske cokoladice od jagoda i zobi
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Energetske cokoladice od jagoda i zobi
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
dianna View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 19 Veljaca 2009
Status: Offline
Points: 734 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote dianna Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Energetske cokoladice od jagoda i zobi
    Posted: 24 Svibanj 2010 at 10:46

Sastojci:

š šalica jagoda
š/2 šalice zobi
š/2 šalice bjelanjaka
3 žlice niskokaloricnog sladila
š šalica nemasnog jogurta

Priprema:

Prethodno zagrijati pecnicu na š80°C. Pomiješajte narezane jagode, zob, bjelanjke i š žlicicu niskokaloricnog sladila. Premazati plitku posudu za pecenje s malo ulja, uliti smjesu i peci š5 do 20 minuta. Staviti na stranu da se ohladi.

Povecajte temperaturu pecnice na 220°C. Narežite na trake i poslažite na nauljeni lim. Pecite 5 minuta dok ne dobije zlatno smeđu boju. Pomiješajte ostatak niskokaloricnog sladila s jogurtom i posluže kao umak.

Energetska vrijednost:
2š8 kcal / 909 kJ
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Svibanj 2010 at 16:02
Slika:



Ovo izgleda izvrsno!
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.