upišite svoja pitanja o zdravoj prehrani

murko90 wrote: ako vas zanima nešto o zdravoj prehrani samo pitajte :D

jbt ne vjerujem

objasni mi, molim te, utjecaj visokog GI na inzulin i sto se dogadja kada inzulin ''skoci''?

murko90 wrote: ako vas zanima nešto o zdravoj prehrani samo pitajte :D

Ja nemam pitanje al zato imam jedno otkrice za tebe: NEMA ZDRAVE PREHRANE  Pa kome se da nek cita.

Ak misliš na ono ne jedite velike kolicine,jedite puno voca i povrca,samo organske stvari itd...DA to je puno zdravije od uobicajene prehrane prosjecnog stanovnika našeg planetica i da takva prehrana ce dovesti do poboljšanja zdravlja osobe i boljeg fizickog izgleda,al daj molim te reci kako možeš biti siguran da je to ZDRAVO?????ILi ,s druge teme,kak možeš biti siguran da je hrana kod bakica s placa zdrava???Tam ti je vec neko odgovorio od kud dolazi ta hrana i kud sve prođe da bi došla do tržnice,a da još ne spominjem na koji se nacin tamo tretira i koje sve bolestine danas kruže svijetom i kak se lako te životinje zaraze i onda još niti ne prolaze nikakve kontrole prije prodaje.Nemoj mi samo poceti govoriti da se tamo životinje hrane travicom i slicno umjesto da se šopaju svakakvim umjetnim sranjima ko kod uzgoja zivotinja za prodaju u ducanima.Sve je to isti q.Pa moja baka hrani doma cucice i kaj dobim kad dođem k njoj na domacu piletinu? Malo mesa i puno masti s debelom kožom  .Hoceš i primjer za povrce i voce? Evo isto primjer doma uzgojenog,citirat cu odgovor mojeg dede na pitanje zašto tolko šprica vinograd : "Zato jer mi inace ništa ne bi rodilo.Jednostavno danas više ništa ne možeš uzgojiti prirodno,nego sve moraš špricati nekoliko puta da zaštitiš od sveg i svaceg..." Gle ak njemu ništ ne rodi a svaki dan se brine oko trsja i vocki ko oko beba i nema toga tak puno,koji q onda misliš da bi to uspjelo nekim tam babicama  ili na nekim farmama???Svi su oni u istim gov.... ak ništ ne špricaju,itd...A ak i ne špricaju misliš da mogu zaštititi od raznim govana u zraku?Znaci isto ti je ko i u ducanu ,ak  malo bolje pogledaš.

Isto tak misliš da je neka od onih piramidica zdrava?Ne,al mi se ne da oko toga sad tolko tipkati kolko bi ti razloga mogla reci zašto nije,al pogledaj na to jednostavno.Bi li zbilja bilo tolko zdravih piramida kad bi neka od njih bila zdrava???

I da,kao trece ,pretpostavljam da si tu svoju pamet pokupio iz razlicitih znanstvenih istraživanja.Nemoj se povoditi za tim,molim te.Njihov je posao da stalno istražuju i svaki od njih ce doci do razlicitog zakljucka.I koji je od njih tocan?Najvjerojatnije niti jedan.Zašto?Pa prvo bi trebalo dokuciti kako tocno ljudsko tijelo funkcionira,a to jednostavno receno vjerojatno nikad ne ce otkriti,ili ceš ti do onda vec ispružiti papke.Ljudsko tijelo je prekomplicirano i odjednom vrši previše složenih radnji koje utjecu jedna na drugu i uz to se tijelo stalno mjenja i sebi prilagođava nove radnje koje kod nikog nisu identicne.Stoga je nemoguce utvrditi kako tocno funkcionira ljudsko tijelo,a ako i dokuce ikad onda bi trebalo svakog pojedinca proucavati zasebno.Da ne pocinjem opet iz toga sam izvuci zakljucak zašto ne mogu odrediti niti što je tocno zdravo,pošto na svakoga određena tvar drugacije utjece.

I još nešto,daj shvati da je danas sve NOVAC i da se i istraživanja vrše za novac,zdrava hrana se proglasuje za novac,sve je novac.Da nema novca misliš da bi djetna cola i slicna sranja (ono tipa 0šecera,0 kcal a savršen okus) bila zdrava?Ili da bi ,banalan primjer,djecja hrana bila zdrava?Sve je novac i placeno je da se dokaže da je to kao zdravo isto kao se dokazuju razni pozitivni ucinci (a u zadnje vrijeme i super djete) junk food-a.Znaci ako j.f. proglase zdravim svi bi trebali to jesti,makar znamo da nije zdravo.Al receno nam je da je to zdravo.Znaci mora biti zdravo.A što ako to ipak nije zdravo,a oni su rekli da je zdravo?Kužiš što hocu reci? Daj razmisli malo prije neko bubneš sljedeci put da ti znaš sve o zdravoj prehrani ili da jedeš zdravo.Ne radi budalu od sebe.

I da ovo je bb/f forum.Istina da vecina misli da je tu  zdrava prehrana (ponavljam zdravija je od tipicne prehrane),al prema ostalim standardima baš i nije.Bas neki dan citam savjete o zdravoj prehrani tipa ne jedite meso cesto,ja jedem i do par puta dnevno ko i vecina ovdje pretpostavljam.Ne jedite više od dva tri jaja tjedno,jbt ja pojedem tolko dnevno skoro svih sedam dana u tjednu.U bb/f prehrana se svodi na to da ti potpomogne da kvalitetnije i brže dođeš do cilja koji se  više manje kosi sa onim što je evolucija napravila od nas a samim time i s onim sto je s vremenom određeno kao zdrava prehrana.Hoceš primjer?Evo Pauline Nordin.Fenomenalna ženska (nisam gay  ) i ima savršene rezultate u bb/f a ne jede skoro opce voce,složene uh isto rijetko,vecinom samo na rfd-u,jede puno proteina i povrca uglavnom i te kolicine koje pojede se kose sa normama zdrave prehrane,ali ona ima rezultate,a mislim da vecina to želi.Naravno da joj ni zdravlje nije loše kao ne jede niti sranja koja covjek proizvodi tipa junk food,bar kolko ona veli  .Ali bit je u tome da se bb/f prehrana kosi sa normama zdrave prehrane tak da ta sranja nemoj prodavati na forumima ovakvog tipa,uvjek ce te netko poklopiti s argumentima zašto vecina toga nije dobra za bb/f.

Nije bilo planirano da tolko napišem.Sorry,al za tvoje je dobro.   

 Iluzijo to je to, svaka cast 

Soner si istim ko i ti  - srednja skola (btw. 93. godište?,iz nicka se tak cini )

Ali bb/f ,tj. izgradnja tijela i neko profesionalno bavljenje s tim su kao san,ajmo reci cilj da zvuci malo realnije 

 Iluzijo kak moš biti tako neozbiljna, pa prvo pitaj gurua murka90 a tek onda nešto piši!

I murko90, ne, ne zanima nas što si završio, jednako kao što tebe ne zanima to što nas tvoje obrazovanje ne zanima

kako sam imao filing da si neki bio-organic guru da ga hebeš, pogledaj tam u onoj temi pa ceš vidjet da ne pricam gluposti, stavio sam post prije nego si napisao ovaj svoj o tom holistickom guruu

da nisi poceo solit pamet možda te i ne bi primijetio