Piletina s kozicama, porilukom, paprikom |
Post Reply |
Author | |
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 20 Rujan 2010 at 10:21 |
Piletina s kozicama, porilukom, paprikom i mrkvom
Sastojci: * dvoja pileca prsa * 2 srednje velike mrkve * 2 poriluka * dvadesetak repova kozica * š velika crvena paprika * š žlicica nasjeckanih svježih suhih mediteranskih/dalmatinskih zacinskih trava (origano, timijan, bosiljak...) * 0,5 dcl prošeka * š kavena šalica riže * š dcl povrtnog ili pileceg temeljca * sol i papar * 4 Ršš; 5 žlice maslinova ulja Priprema: Narežite pilece filete na rezance a kozice ocistite. Nasjeckajte oprani i ocijeđeni poriluk pa ga pirjajte na suho uz podlijevanje s malo tople vode dok dopola ne omekša. Dodajte papriku i mrkvu rezanu na tanke rezance, poškropite s malo ulja i propirjajte pa dolijte temeljac i prošek, zacinsko bilje sol i papar te držite na srednje jakoj vatri dok sve nije omekšalo. Na suhoj tavi ili na malo maslinova ulja propržite piletinu pa kada se zarumenila dodajte ocišcene repove kozica, poškropite s malo malvazije pa dopecite do kraja. Zacinite s maslinovim uljem te služite s pirjanim povrcem kojem ste dodali prethodno skuhanu rižu. U slast! izvor: zlatkogall-simplicity.mojblog.hr Isprobajte ovu kombinaciju! |
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
Joj, ne volim kozice..
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |