može li se previše pojesti voca!? |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | |
mettasttaza 
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: može li se previše pojesti voca!?Posted: 23 Veljaca 2013 at 15:17 |
|
evo ovako...ljubitelj sam voca ...što se toga tice jedem ga oko 500g po danu...može li too loše utjecati na zdravlje...na suvišne kalorije masti!? debljanje?...mršavljenje...zna li netko malo više o vocu? npr ujutro pojedem 200g jabuka ,,popodne isto tolko i još prije vecere 100g jabuka :$ savršeno mi paše:D
|
|
 |
|
|
Slavonka23
Pali po spravama 
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 16:02 |
|
šuti i jedi... i prestani za svako pitanje otvarati novu temu!
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 17:23 |
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 00:43 |
|
jel nije ovo i stvoreno za pitanja? kako bi licico..šta bi radili da ljudi ne pitaju?....dobro eto...ocito sam pre glup ....ili vam pre naporan necu više smetat....drago mi je da ste pomogli mi barem u necem kada sam tražio...pozdrav!
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 00:51 |
|
Otvorio si svoju temu...u njoj pitaj sve što te zanima, a ne za svaku glupost otvarati novu...
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:02 |
|
dobro slavonka...eto ako je toliko glupo....otkuda sam aj to znao? ajde mi molim te reci? stavljao sam pitanja pod kategorije kako sam mislio da ide.....al dobro nema veze
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:03 |
|
Po tome bi onda svako od nas mogao dnevno 10 tema otvoriti...jer, eto, imamo pitanje. Pitaj sve što te zanima u svojoj temi... nemoj spamati sa hrpom nepotrebnih tema.
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
XQ
Viden/a u gymu 
Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:18 |
|
Dr. Oz kaže da treba najviše 2-3 puta dnevno jesti voce, sve preko toga je previše.
Edited by XQ - 24 Veljaca 2013 at 01:19 |
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:23 |
|
:D ni zdravom hranom se ne treba pretjerivat! ccc a neka....treba se naviknit na drugaciji život prehrane....moram ti priznat da sam smanjio kave ali 2 šalice ujutro i jedna anvecer nesice sa 2 žlice šecera ne mogu odbacit pre loše se osjecam nekak nepotpun dan probao sam onaj saharin i stevij...ma daj buraz dok ej topla dobra je kada se ohladi...bolje da nije haha...ako cu zbog toga morat patit sa kilažom ili necime...onda necu ni jest kako treba hahah ....:) al drago mi je da sam naucio podosta toga ovdje recepata što sam vidio...posni sir koji nisam mogao primirisat zahvaljujuci ljudima sam uspio ga zavoliti ko i zobene....:D sad samo treba vrjeme da da svoje :D
|
|
|
|
|
XQ
Viden/a u gymu
Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:28 |
|
Tak je, samo nastavi, sve ce doc na svoje
|
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2013 at 01:32 |
|
hoce hvala Bogu da sam krenio na vrjeme! jer sam u prošli tjedan vec bio na putu ka bolnici...bez svijesti :/ ne želim se igrati više sa zdravljem...samo je jedan život ne? želim ga kvalitetno proživiti! :D
|
|
|
|
|
Lape
Viden/a u gymu
Joined: 18 Ožujak 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 131 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2014 at 09:23 |
|
ova objava je stara godinu dana, ali vidim da si postigao veliki napredak pa me zanima kako stojis na kraju s tim vocem, koliko si ga jeo i koliko ga jos uvijek jedes, ja sam opsjednuta vocem haha
|
|
|
Nothing lifts me out of a bad mood better than a hard workout on my treadmill. It never fails. Exercise is nothing short of a miracle.
|
|
|
|
|
Markan1989
Pali po spravama
Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2014 at 10:21 |
|
ima jedan princip IIFYM (If it fits your macros), ako se zdravo klopa može se jesti voća tako da odgovara i treba ga jesti jer je zdravo, još bolje ako imaš na dvorištu kao ja :P (2 jabuke, 2 kruške, višnja, trešnja, šljiva i marelica hehe) sad kad dođe sezona ja ću se ubijat u njemu ali ću pazit na ukupni unos :D
|
|
|
|
|
Lape
Viden/a u gymu
Joined: 18 Ožujak 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 131 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2014 at 10:48 |
|
Ma hranim se ja zdravo, vec godinama, i zivim na selu tako da mi je dvoriste puno jabuka, kruski, sljiva, visanja, malina, kupina, ribizla, i onda kad to krene ubijam se
 kakvi slatkisi, nema mi nista slade do ovog kraj kuce  Ali opet, morat cu pripaziti na kolicinu haha
|
|
|
Nothing lifts me out of a bad mood better than a hard workout on my treadmill. It never fails. Exercise is nothing short of a miracle.
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2014 at 12:02 |
|
Jaoooo hahah :) ovo sam u potpunosti zaboravio :D Da da početak Ufff
Gledaj... sa svakom hranom možeš pretjerati ne? Postoji kcal suficit i deficit.... možeš preći ga i sa voćem..a možeš biti u manjku... sve ovisi koliko konzumiraš... ja pojedem 200g banane dnevno... ujutro i nakon treninga... tokom dana niti nemam nekakvu potrebu jesti ga...a i slatko me navodi na prežderavanje...tako što se toga tiće zaobilazim ga...osim kada je vrijeme da ga upotrijebim..kada je potreban...i naravno... jedi voće svaki dan..ako možeš!
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Lape
Viden/a u gymu
Joined: 18 Ožujak 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 131 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2014 at 12:31 |
|
Hvala :) da, mogu i nemogu zamisliti dan bez njega
|
|
|
Nothing lifts me out of a bad mood better than a hard workout on my treadmill. It never fails. Exercise is nothing short of a miracle.
|
|
|
|
Topic Options
Slavonka23 wrote:|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |