helloooo ekipa :) |
Post Reply |
Author | |
Happy
Cita FAQ Joined: 20 Srpanj 2013 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 20 Srpanj 2013 at 21:23 |
Evo nove cure na fitnessu :)
|
|
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dobro nam dosla :)
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
Happy
Cita FAQ Joined: 20 Srpanj 2013 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hay! Trebam savjet... rodila sam prije 6mj i ostalo mi je stomaka... dobila sam samo 10 kg u trudnoci i kad sam rodila manje kg sam imala nego sada, ne znam kako u dojenju se skupilo (još uvjek dojim i to dosta), htjela bi skinuti min.5 kg, vidljivo na stomaku i obujmu ruku. Što se tice moje prehrane jako je zdrava i raznolika ali ponekad i obilna.. ne mogu odoljeti vocu i povrcu! Ali jedem sve! prije trudnoce 3-4 puta tjedno trcala sam lagano oko 8 km. e, s trudnocom sam prestala al sam mnogo pješacila. I sada dosta šetam i malo plivam ali samo to valjda nije dovoljno.. 24 sata dnevno je beba uz mene pa sam dosta ogranicena... da, mogla bi naravno kad beba zakunja vježbati ali uvjek nekog posla :P pa me zanima kakve vježbe mi preporucate i što da mjenjam s prehranom???? Hvala vam!
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |