trening

Hello.
Zovem se Tomo i dolazim iz Dubrovnika.
Evo nasao sam stranicu na internetu i prve rijecu su
pohvale jer je jako dobra i ima puno priloga o treninzima
i vjezbanju,sto je cak i korisno.
Evo da ne duljim volio bih ako mi tko moze pomoci!
Kako da dodem do privatnoga trenera kojega cu platiti,jer
bih (morao) poceti vjezbati da svoje tijelo usavrsim.
Dali netko mozda zna za neki fitnes centar gdje to ima,i
kako da stupim u kontakt s njima.
Bez obzira gdje se nalazio fitnes centar.
Isao bih na opciju bodybuildinga,ako je to ikako moguce.
Bio bih vrlo zahvalan kad bi ste mi pomogli.
Unaprijed hvala.
Tomo...

Edited by tomo_m5

Imam 22godine,ali prije 4 godine sam vec poceo nesto
raditi s utezima.
Ali sad bih se volio profesionalno baviti s time,tako da
u roku godine dana usavrsim tijelo napornim treninzima.
Jer pomorac sam pa kad dodem kuci slobodan sam po pola
godine,a nista ne radim nego samo lezim i novce trosim.
Volio bih se jako posvetiti tome,i zelio bih nekoga
profesionalnoga da me napuca u sto kracem roku.
Naravno,ne dolaze u obziur nekakvi steroidi i slicne
naprave.
Treba mi netko tko ce mi propisati pravilnu hranu i tko
ce mi pokazati kako da vijezbam.
Ako ima gdje bolje i kvalitetnije,ne mora to biti
Dubrovnik.
Uvijek sam se pitao tko trenira te likove koji idu na
natjecanja s tako premocnim tijelima?

tomo_m5 wrote: Uvijek sam se pitao tko trenira te likove koji idu na natjecanja s tako premocnim tijelima?

  
Pozdrav

Treniraju sami prijatelju. A tako mocna tijela im daje:

š. Zdrava prehrana
2. Jako naporni treninzi, pravilno raspoređeni
3. Steroidi ( bez ovoga profesionalni bodybuilding nije moguc). Ipak postoje neka natjecanja u natural body buildingu ali sam procitao negdje da tamo se ne koriste steroide vec da oni uzimaju hormon rasta. ali otom potom. Stvarno misliš da možeš š00% prirodnim putem doc do razine da izgledaš ko arnie? :D  

Edited by Omen