Closer - prijava za FIT in 90 days =))

  bravo Closer

Hvala svima, evo radim punom parom, sve se prasi oko mene

Hvala =)) evo tek sad pisem izvjesce, nisam stigla preko vikenda, uglavnom, svi treninzi su odradjeni, ovaj tjedan pocinjem s utezima koji imaju vise kg, tako da ce bit novih upala =)) dobila sam i novi program kruzni od Gym_girl da malo razbijemo monotoniju i ne radim stalno jedno te isto =)) pa je veceras i novi program na redu... zapravo, raspored sam dobila vec u petak/subotu, ali danas tek izvodim vezbe jer si sutra mogu dopustit upalu misica a preko vikenda nisam mogla XD Sto se tice prehrane - drzim se svega koliko mogu, i uglavnom mi uspjeva kod dorucka, uzine, rucke, uzine, a vecere su malo bile zeznute a i poneki obrok nakon vecere =// vaga mi trenutno miruje, ali mislim da ce se opet micat nakon novog treninga, imam i novi val motivacije, tako da vec par dana nisam kiksala nigdje u hrani, i jedva cekam daljnje rezultate =)

Gym_girl me vec duze prati i malo prije natjecanja je znala da sam na dijeti i da sam vec skinula koji kilogram, ali s njenom pomoci sam dogurala do jednog konfekcijskog broja manje =))) Razlog za slavlje i veselje =))

Ostalima zelim i dalje puno srece i znoja, ceka nas jos dva mjeseca =)) A i ovim putem se zahvaljujem Dalili i Ann jer u trenutcima krize se uvijek sjetim njihovih recenica (nisu upucene meni ali nema veze) kako cokolada daje zadovoljstvo od 5 minuta a zgodno tijelo 24 sata na dan, ili kad me primi za cokoladu - tvoja snaga volje je jaca, drmaj po bademima i vidjet cesh promjene i sl. =)) stvarno pomaze =)) Takodjer i Gym_girl koja mi gura osobno izabranu motivacijsku fotku pod nos s recenicom "gledaj to draga dok idesh u pekaru pa ces dva puta razmislit da li cesh uc ili ne" =))) Meni pomaze =)) Super potpora sa svih strana =))

Edited by Closer

 Closer, nadam se da je novi trening uspješno i zabavno odrađen

A što reci, cure su mi super! Motivacije ima, a kako se ljeto bliži cini mi se i sve više ;) Closer, tu sliku cu ti gurat pod nos dokle god treba  Ja vjerujem u te slike i u te vizije...zato ih i sama imam poljepljene posvuda :) od desktopa do zida, cak sam i ja sama nacrtala jednu :)) I onda kad te uhvati neka bezvoljnost il neko ludilo da biš sve poslao kvragu...samo pogledaš i napravi se klik u glavi - malo je dovoljno da se sjetiš sebe za par mjeseci i ponosa kojeg ceš osjecat kad budeš postigla svoj cilj - kakva cokoladica, kakve pekare, kakve ležarine....sve to dođe i prođe...ali ovo zadovoljstvo traje li ga traje..

Go girl!!

dalila wrote:  Samo naprijed Closer... ja trenutno malo u krizici...ali sad je vec super...trenerica nam je prva liga...

  

Krizica? Neeeeema krizice, ima da mi zablistate ovo ljeto!

Sad ceš ti vidjet kad kreneš vitlat šipkom po teretani, ko ce ti ravan bit 

Znam da se ponekad cini ko da se trudiš ko konj, a nema nikakvog napretka...ili cak sve to izgleda još i gore! Prošla sam kroz sve to...sad što više vrijeme prolazi, zna mi bit cak još i gore nego što je bilo na pocetku...ono frustracija totalna. Jer na kraju ne znaš dal ti je teže kad samo skidaš kile, ili kad zapiliš s nekim sitnicama i onim tvrdoglavim ostacima koje se gmižu pomalo...a tebi se cini da stalno stojiš na mjestu...a sve tip top, prehrana bolesno sređena ,treninzi svaki dan, a to odvratno ogledalo ti se kesi...i uvijek ima još nešto što se mora ispravit...aaaa bljuf.. :)

...al ono....sjetiš se svojih pocetaka i stanja iz kojeg si krenuo...a onda se pogledaš u ogledalo i skužiš - hmm da, to je to, pa vidi me, ja sam to postigla, vrijedilo je! . I onda si digneš letvicu za još jednu razinu - jer znaš da imaš potencijala za to - i grizeš!

Zapravo...ja ovo sve zamišljam kao igru - ajmo vidjet gdje su nam granice - mene to ful zanima, a vas?  Pustimo genetiku, pustimo price rekla-kazala, pustimo "dobronamjerne" savjete, pokušaje spuštanja....jedan je život, godine su savršene, kad cemo probat ako ne sad

Sad sam sebe nabrijala na trening...bit ce kardio ujutro

  dođi, dođi, mojima je baš fora kad vide curu da radi sa šipkom! Zapravo, fora im je kad vide curu da radi bilo što kolko ih malo imamo...taman da se i prošece samo i izađe van 

Eh...taj pms...znam znam...koje su to tek frustracije znale bit :) Osim što se osjecaš ko nosorog, još se i vidiš iskrivljeno, pa ovo ono..srecom nije svaki put tako al nekad te stvarno hormoni zatuku

Ma nema beda, ja vjerujem u tebe! cuj - ako ne probaš i daš sve od sebe nikad neceš znat što sve možeš napravit - tako da, i da ne uspije (a uspjet ce š00% ) bar ceš znat da si probala i da nisi izgubila vrijeme na pitanja "mogu li ja to"!

Možemo mi to, možemo, što god drugi mislili o tome 

Closer wrote: dalila wrote:  Samo naprijed Closer... ja trenutno malo u krizici...ali sad je vec super...trenerica nam je prva liga... Istina, istina Citam jutros forum i meni je digla motivaciju svojim govorom za kardio trening zna posao

Ne samo da zna posao..nego je vedra osoba i zraci.... tako da....baš motivira....

 

Sad ste i vi mene motivirale