D: Zašto nas ugljikohidrati debljaju ? |
Post Reply 
|
| Author | |
gogs42 
Cita FAQ 
Joined: 28 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 0 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: D: Zašto nas ugljikohidrati debljaju ?Posted: 28 Veljaca 2013 at 15:16 |
|
Svi komentari na temu: Zašto nas ugljikohidrati debljaju ?
kako se izracunava koliko je potrebito dnevno unijet max. broj ugljikohidrata u organizam tijekom dana |
|
 |
|
|
The Phoenix
Fitness freak 
Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Veljaca 2013 at 22:32 |
|
Pozdrav,
To je individualna stvar, ovisna od organizma do organizma. Nema univerzalnog broja koliko bi ih trebalo unositi. To ovisi i o aktivnostima kojima se bavimo, ciljevima koje zelimo postici. Ako pratimo neke programe prehrane u kojima imamo definirane omjere unosa pojedinih nutrijenata u odredjenim postocima to se lako onda izracuna od ukupnog dnevnog kalorijskog unosa. |
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |