New Posts New Posts RSS Feed - D: Otkrivamo sve tajne kompleksa vitamina B
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

D: Otkrivamo sve tajne kompleksa vitamina B
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
magellan View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 22 Sijecanj 2013
Location: Split
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote magellan Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: D: Otkrivamo sve tajne kompleksa vitamina B
    Posted: 25 Sijecanj 2013 at 15:23
Svi komentari na temu: Otkrivamo sve tajne kompleksa vitamina B

Ovako, evo tu citam da je dnevna doza za pojedine vitamine 5-20 mg, ovisno kako koji... Uglavnom, imao sam problem sa dobivanjem na težini, pa mi je preporucila rodica koja radi u ljekarnoj da uzmem od Kala B-100 kompleks, navodno povecava tek itd. Na deklaraciji prozvoda piše da 1 tableta sadrži tipa -Tiamina(b1) 100 mg, -Riboflavin isto 100mg...da ne nabraj dalje, svi su znaci daleko preko preporucenog unosa. Zanima me da li zante cemu tolike astronomske vrijednosti, i da li može štetiti iako uzimam samo 1 dnevno, kako je i preporuceno? Hvalaa :) pozz
Back to Top
rioso View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Sijecanj 2013
Location: Osijek od 1982.
Status: Offline
Points: 386 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote rioso Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Sijecanj 2013 at 19:09
Hey Magellan! :)

Zanimljivo pitanje, pokušat cu dati nekakav odgovor ?u grubo? .
Kao prvo dnevne doze koje se daju pojedincu mogu biti individualne i ovisiti o brojnim faktorima pa samim time i ne biti jednake za sve ljude.
Uslijed odredjenih posebnih uvjeta kao što su sportski napori, zdravstvena stanja, kronicni nedostaci nekih vitamina i minerala treba procijeniti koliko preporuciti odredjenom pojedincu i krenuti od toga ako se pretpostavi da necega ima znatno manje nego što tijelu i treba pa samim time i preporuciti adekvatnu dozu.
Druga stvar je da npr oralni i injektivni oblici nose razlicitosti u dozama i naravno u samoj iskoristivosti i apsorpciji pojedine tvari.
Npr šumeci magnezij citrat i Mg oksid i neki drugi oblici , svi mogu sadržavati dovoljno miligrama da nacelno udovolje dnevnim potrebnim kolicinama. Ali, svaki od tih oblika se nece jednako iskoristiti tj ?ugraditi u tijelo? pa samim time iako su istih mg njihova stvarna moc je razlicita,a cesto i cijena pa tako i korist koju bi netko kome taj proizvod treba mogao imati.
Da bi znao dali ti neki proizvod treba bilo bi dobro izmjeriti koliko zapravo imaš ili nemaš odredjenih vitamina pa od toga krenuti umjesto da ideš na slijepo.
Po iskustvu s drugim stvarima Kal je solidan proizvodjac,barem kako bih ja subjektivno rekao.
I da, nekim ljudima B vitamin stvarno može pomoci u povecanju teka.
Posavjetuj se s dr opce prakse , napravi test da vidiš gdje si pa krenite od njega.
Sretno! Smile
Back to Top
Zvonimir Brle View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Svibanj 2011
Location: Sunja
Status: Offline
Points: 1018 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zvonimir Brle Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Sijecanj 2013 at 22:15
rioso  ti neki znalac :D
Back to Top
rioso View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Sijecanj 2013
Location: Osijek od 1982.
Status: Offline
Points: 386 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote rioso Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Sijecanj 2013 at 00:25
Originally posted by Zvonimir Brle Zvonimir Brle wrote:

rioso  ti neki znalac :D
 
Snalazim se..ili barem pokušavam Wink
Back to Top
magellan View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 22 Sijecanj 2013
Location: Split
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote magellan Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Sijecanj 2013 at 15:20
hmhm, odlicno, kratko i jano! Zahvaljujem ;)
Back to Top
rioso View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Sijecanj 2013
Location: Osijek od 1982.
Status: Offline
Points: 386 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote rioso Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Sijecanj 2013 at 18:48
Originally posted by magellan magellan wrote:

hmhm, odlicno, kratko i jano! Zahvaljujem ;)

Nema na cemu, svaki put! Smile
Back to Top
avangarde View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 31 Svibanj 2012
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 4028 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote avangarde Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Sijecanj 2013 at 23:57
rioso je kao Horatio, šuti šuti i onda uvijek nešt pametno kaže prije nego krene uvodna špica
Back to Top
rioso View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Sijecanj 2013
Location: Osijek od 1982.
Status: Offline
Points: 386 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote rioso Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Sijecanj 2013 at 00:35
Originally posted by avangarde avangarde wrote:

rioso je kao Horatio, šuti šuti i onda uvijek nešt pametno kaže prije nego krene uvodna špica


LOL LOL Morat cu hitno pocet gledati te serije! Big smile
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.