StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar

Message Topic Search Topic Options Post Reply Create New Topic Printable Version Translate Topic

Jednodnevni SFG course je namijenjen trenerima i 
profesionalcima koji žele unaprijediti svoje znanje o kettlebell 
treningu te rekreativcima i sportašima koji vrlo ozbiljno shvaćaju svoj 
trening.
 SFG course je odličan uvod za svakoga tko ima namjeru 
postati SFG instruktor i proći kroz certificiranje koje se održava i u 
Hrvatskoj.

 Tijekom cjelodnevne SFG radionice naučit ćete:
 - sigurno i učinkovito se služiti s kettlebellom,
 - upotrebljavati tehnike disanja koje će neposredno utjecati na vaše rezultate u treningu snage,
 - tehnike stvaranja tenzije,
 - mrtvo dizanje,
 - goblet čučanj,
 - swing,
 - tursko dizanje,
 - military press
 - programirati treninge za brz i siguran napredak u snazi, kondiciji, izgradnji mišićne mase i gubljenju viška kilograma.

 Kakvi god da su vaši ciljevi, SFG jednodnevna radionica je za vas. S 
jedne strane vam pružamo primjer Tracy Reifkind koja je „skinula“ skoro 
50 kilograma u jednoj godini treniranja s kettlebellom, a s druge strane
 powerlifter Donnie Thompson koji s kettlebellom rješava svoje probleme s
 leđima te obara svjetski rekord u powerliftingu.

 SFG Course - Rijeka je službeni StrongFirst event. Polaznici dobivaju priručnik i "Certificate Of Attendance".
 Svi polaznici koji se unutar 12 mjeseci nakon radionice prijave za SFG certificiranje dobivaju popust od 250 USD.

 Radionicu vodi SFG Team Leader Saša Rajnović
 Broj polaznika je ograničen (20).

 Prijaviti se možete na e mail: guerilla.kettlebell@gmail.com

 ili na link: https://www.regonline.com/Register/Checkin.aspx?EventID=+1659816

Author	Message Topic Search Topic Options Post Reply Create New Topic Printable Version Translate Topic
Sasa Rajnovic Members Profile Send Private Message Find Members Posts Visit Members Homepage Add to Buddy List Viden/a u gymu Joined: 31 Listopad 2009 Location: Croatia Status: Offline Points: 480	Post Options Post Reply Quote Sasa Rajnovic Report Post Thanks(0) Quote Reply Topic: StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar Posted: 31 Sijecanj 2015 at 23:10
	Jednodnevni SFG course je namijenjen trenerima i profesionalcima koji žele unaprijediti svoje znanje o kettlebell treningu te rekreativcima i sportašima koji vrlo ozbiljno shvaćaju svoj trening. SFG course je odličan uvod za svakoga tko ima namjeru postati SFG instruktor i proći kroz certificiranje koje se održava i u Hrvatskoj. Tijekom cjelodnevne SFG radionice naučit ćete: - sigurno i učinkovito se služiti s kettlebellom, - upotrebljavati tehnike disanja koje će neposredno utjecati na vaše rezultate u treningu snage, - tehnike stvaranja tenzije, - mrtvo dizanje, - goblet čučanj, - swing, - tursko dizanje, - military press - programirati treninge za brz i siguran napredak u snazi, kondiciji, izgradnji mišićne mase i gubljenju viška kilograma. Kakvi god da su vaši ciljevi, SFG jednodnevna radionica je za vas. S jedne strane vam pružamo primjer Tracy Reifkind koja je „skinula“ skoro 50 kilograma u jednoj godini treniranja s kettlebellom, a s druge strane powerlifter Donnie Thompson koji s kettlebellom rješava svoje probleme s leđima te obara svjetski rekord u powerliftingu. SFG Course - Rijeka je službeni StrongFirst event. Polaznici dobivaju priručnik i "Certificate Of Attendance". Svi polaznici koji se unutar 12 mjeseci nakon radionice prijave za SFG certificiranje dobivaju popust od 250 USD. Radionicu vodi SFG Team Leader Saša Rajnović Broj polaznika je ograničen (20). Prijaviti se možete na e mail: guerilla.kettlebell@gmail.com ili na link: https://www.regonline.com/Register/Checkin.aspx?EventID=+1659816

Sasa Rajnovic Members Profile Send Private Message Find Members Posts Visit Members Homepage Add to Buddy List Viden/a u gymu Joined: 31 Listopad 2009 Location: Croatia Status: Offline Points: 480	Post Options Post Reply Quote Sasa Rajnovic Report Post Thanks(0) Quote Reply Posted: 01 Veljaca 2015 at 13:26
	SFG Course će se održati u subotu, 28.2. 2015. od 9h do 19h. Guerilla Kettlebell Viktora Cara Emina 9 51000 Rijeka

StrongFirst jednodnevni kettlebell seminar

Kratke zanimljivosti o nama