New Posts New Posts RSS Feed - Help!
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Help!

 Post Reply Post Reply Page  <1 234
Author
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Sijecanj 2019 at 14:24

Da se baziramo samo na matematici bili bi strojevi, ovako kad zmrdamo hormone lako dođemo do toga da deficit na kraju moramo odradit na 500 kcal da bi realno bili u manjku...

Nekako je ispalo kako sam ti i tipkala u zadnjoj poruci na private, na kraju mi je bilo nerealno da jedeš previše kad si rekla koliko aktivnosti imaš, a koliko jedeš. Vidim po sebi....

A što se povrća tiče, i za to sam ti napomenula radi goitrogena jer su mi te mućkalice ujutro upale u oko. Ali pitanje je imaš li uopće s tim problema, trebalo bi pričekati nalaze?

I da, zašto nisi spomenula da si izgubila mjesečnicu? Pa to je najbolji znak da si u teškom manjku




"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/

Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 234
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.