New Posts New Posts RSS Feed - Renata Sopek
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Renata Sopek

 Post Reply Post Reply
Author
Flyn View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 17 Rujan 2009
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 108
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Flyn Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Renata Sopek
    Posted: 12 Listopad 2009 at 13:50
jeste pomislili ..nego zanima me, posto ja inache radim prsa/biceps, ledja triceps, ramena noge, da li bi bilo bolje da ubacim umjesto bicepsa, tripces da bude prsa/triceps i ledja/ biceps, posto je netko spomenuo da je tako bolje zbog maximalnog trosenja, ne znam eto...nece li to poremetiti nesto, neka ovi iskusniji kometanrisu malo...pozdrav
awesome :))
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Listopad 2009 at 13:51
Ja sam pristasa prsa-biceps itd.. drugi ce ti reci da je bolje prsa-triceps... probaj mjesec dana jedan program, pa mjesec dana drugi.. pogledaj pod vjezbanje, sam ja ubacio svoj program.. po tvom sistemu.. pa sta su meni govorili..
Back to Top
ThornOfFaith View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 26 Prosinac 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 4875
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ThornOfFaith Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Listopad 2009 at 17:18
Originally posted by Flyn Flyn wrote:

jeste pomislili ..nego zanima me, posto ja inache radim prsa/biceps, ledja triceps, ramena noge, da li bi bilo bolje da ubacim umjesto bicepsa, tripces da bude prsa/triceps i ledja/ biceps, posto je netko spomenuo da je tako bolje zbog maximalnog trosenja, ne znam eto...nece li to poremetiti nesto, neka ovi iskusniji kometanrisu malo...pozdrav

Da, bolje je
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.