step crobik |
Post Reply 
|
Page <12 |
| Author | ||
njanja 
Viden/a u gymu 
Joined: 06 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 119 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 17 Svibanj 2010 at 14:04 |
|
Step crobik ima i veliki plus a to je što se cestim treniranje na njemu možeš biti u odlicoj kondiciji. Vjerojatno možeš istrcati ko iz šale nekoliko km a da to možda i ne znaš. 
|
||
|
kad ima volje ima i nacina
|
||
 |
||
|
cupava.mala
Viden/a u gymu
Joined: 08 Kolovoz 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 125 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 15:06 |
|
Bit ce od jeseni 
http://ckt-gea.blog.hr/ |
||
|
||
|
Sunny
Cita FAQ 
Joined: 28 Ožujak 2010 Status: Offline Points: 6 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Kolovoz 2010 at 15:20 |
|
|
Vec sam vidjela!!!! Jejjjjj!!!!
|
||
|
||
|
Bojana
Cita FAQ
Joined: 19 Kolovoz 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 10 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Kolovoz 2010 at 08:59 |
|
|
Ja se taman registrirala da to napišem i onda vidim da me netko pretekao... hvala na reklami! kad sam vec ovdje da napišem nešto u vezi bolnih i ozlijeđenih koljena - istina je da je step dosta invazivan pristup na njih (ukoliko postoji predispozicija za ozljedu), zato je Zumba puno bolja, jer sa radi u jednoj razini. Također bih preporucila Spirals (ukoliko vam ne odgovaraju staicni programi tipa Pilatesa) - odlican crobni program za skidanje kila i znojenje, a potpuno je statican! Možete ga vidjeti na Youtubeu, iako se kod nas (CKT Gea) radi nešto intenzivnija varijanta, brži tempo i više plesnih pokreta.. |
||
|
http://ckt-gea.blog.hr/
|
||
|
||
|
zika
Fitness freak 
Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Kolovoz 2010 at 11:17 |
|
Ja sam si prije pola godine skinula Zumbu s Interneta! ODLIcNO JE!!!(a nauciš i plesat usput)! 
|
||
|
||
|
zumbaosijek
Cita FAQ
Joined: 01 Listopad 2010 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Listopad 2010 at 20:53 |
|
|
Kak je naše društvo lijepo, na internetu se reklamiraju voditelji koji vode zumbu a nemaju certifikat, na stranici www.zumba.com možete vidjeti koji su licencirani voditelji zumbe
|
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator 
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Listopad 2010 at 22:46 |
|
Instruktori su dostupni na ovoj adresi: http://search.zumba.com/instructors/internationalresults Kako se vi zovete, slobodno se pohvalite!  |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
Bojana
Cita FAQ
Joined: 19 Kolovoz 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 10 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Listopad 2010 at 13:54 |
|
|
što se tice centra Gea, cura koja vodi Zumbu (Suzana Kramaric) dugogodišnja je plesacica salse i Jazz dancea i vodi ju fenomenalno. Nema još certifikat jer je sljedeci seminar u š2. mjesecu, ali iza kvalitete njenih sati osobno stojim kao profesor kineziologije i voditelj crobica koji je u tom poslu š5 godina. Usudit cu se cak napisati da vodi i pleše bolje od mnogih koji su dobili certifikat na seminaru od 4 dana, jer ona pleše godinama. Certifikat nije (nažalost) nužan pokazatelj kvalitete voditelja. I certifikat za Pilates u Hr sad vec imaju mnogi, a nisu baš svi reprezentativni voditelji istog..Edited by Bojana |
||
|
http://ckt-gea.blog.hr/
|
||
|
||
|
nenaa
Cita FAQ
Joined: 20 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 16 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Listopad 2010 at 14:11 |
|
|
http://search.zumba.com/instructors/
Jednostavno ne bi smjela to što radi nazivati ZUMBOM. Ime i licenca su zašticeni. To je kao da ja na moj Punto zalijepim ukradeni znak BMW. Žao mi je, ali meni koja se jako trudim pozavršavati sve i svašta nije ok takvo prezentiranje. Mogli ste ga u tom centru nazvati DANCE crobic, ili nekako, ali nema se pravo zvati ZUMBA. U linku postoji i obrazac za prijave, kazne nisu male, ja idem na polaganje u š2 mj. Dobro poznajem curu iz Pule Marinu Lorencin koja je jedna od prvih i odlazim vec 2 godine kod nje. Mislim da jednostavno nije fer da na raznim centrima piše ZUUUMBAAAA...a nema se pravo na to. Da ne postoje edukacije fakulteti i usavršavanja za sve djelatnosti, a tko bi mene sprijecio da otvorim ordinaciju opce medicine. Mama mi je specijalist opce medicine i jako puno toga znam, pa dok ne upišem faks zašto ne bih koju godinu radila. Ne sviđa mi se to i nije fer prema vježbacima, i zumba nije tecaj plesa. Edited by nenaa |
||
|
||
|
realna
Cita FAQ
Joined: 17 Studeni 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Studeni 2010 at 07:31 |
|
|
nebi se mogla vise sloziti sa tobom....nije bas posteno prema onima koji ulazu u ucenje i licenciranje...
|
||
|
||
Topic Options
Sara89 wrote:
a pazim da ne gazim kao slon!|
Post Reply
|
Page <12 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |