Stres!

Joj, kod mene stres cini se izvire odasvuda

Stalno se s nekim doma zakvacim...svi nervozni...nema se para a svi imaju svoje prohtjeve i zahtjeve.
Najviše mi živciranja ode na tu kucnu nervozu.

Pa onda posao, zdravstvene tegobe...Jooj, di da pocnem?

Anyways, VJEŽBANJE uvijek smiri stvar barem malo, pogotovo šETNJA ak vremenski uvjeti dopuste.

Pa GOOD MUSIC, zato i investiram tolko u Cde i Dvd-e s muzikom kad je to meni skoro naj terapija.

Isto tako, dobro mogu djelovat i dobri frendovi, kakva komedija ili bilo koja Tv stvar koju volim/pratim.
Especially sitcomi

I na kraju, pametni citati mudrih ljudi koje skupljam i citam kad mi je teško pri srcu.

Of kors, u posebno stresnim uvjetima, najbolje me smiri lagano pijuckanje velike caše vode.

 Bar ne radim diplomski na temu stresa

ThornOfFaith wrote:  Bar ne radim diplomski na temu stresa

Budemo dobili kakav dobar i detaljan info onda na ovu temu.. ?

chaxy wrote: Zoki wrote: ThornOfFaith wrote:  Bar ne radim diplomski na temu stresa Budemo dobili kakav dobar i detaljan info onda na ovu temu.. ? Možda kad ga pocne pisati... do tad ce ovaj topic vec pasti u zaborav.

 

Vidiš Zoki kako caksi zna, cak više i od mene samoga

A ne znam Zoki, ne ide mi samopromocija dobro kao nekim drugima

Kate wrote: Mislim da ce te ljudi s guštom citati, cak i ako ne vjeruješ u ono što napišeš

 

Dobro receno

  Ah, joj, stres.....

Ja ga najbolje rješavam treninzima, ali..... Postoje situacije koje me u par dana istresu iz gaca.

Npr., prije 2 tjedna sam saznala nešto vezano za zdravlje nakon cega je slijedilo 3 dana trcanja po gradu i doktorima, puno izgubljenih živaca i 3 kg manje u 4 dana....

ThornOfFaith wrote: Kate wrote: Mislim da ce te ljudi s guštom citati, cak i ako ne vjeruješ u ono što napišeš   Dobro receno

Drago mi je da se kužimo

A da si vrstan autor psiho-tekstova(ne testova, he, he) to si dokazao.

Ja cu te sigurno s iskrenim guštom citati

Ann wrote: Stres, stres, stres... što je to zapravo stres? Zar svaki problem, svaka uznemirenost, svaka obaveza koja stvara pritisak, svaki rok koji nam ne da mira, svaki pms, svaki neisplacen honorar ili placa koja kasni, svaki frend koji te zezne, svaki loto listic koji nije dobio, svaka pomisao da ceš možda do kraja života živjeti u ovoj apsolutno besmislenoj, bezperspektivnoj državi? To nije stres. To je (j) život. Dakle, kako se nositi sa životom? Ne znam. Mislim da treba rješiti ono što stvara neku vecu kolicinu stresa, a s ovim malima se treba nauciti nositi nekako, jer ce uvijek biti prisutni. Ono što u principu pomaže da se lakše diše je masaža, vježba, boravak u prirodi, sex, otpuštanje kocnica s dobrim frendovima, meditacija.... i dobar plan.

Puno ljudi nezna i nisu svijesni koliko stres može biti opasan dok ne osjete to na vlastitoj koži, a onda vec bude kasno. Život je stres pogotovo ova vremena samo što se ljudi neznaju nositi sa stresom (životom) i okrenu se lakše lošijim stvarima (alkohol, cigarete, droga, depresija, etc...) i samo pogoršaju stvari umjesto stati na loptu i posložiti sve stvarcice u glavi i držati se toga.

Imao sam i ja oscilacija kao i svi normalni ljudi i znam da je to jako loša stvar iz osobnog iskustva, a i neki prijatelji su mi jako loše prošli po tome pitanju. Znaci hebeš promaknuce/karijeru ili što god vec ako ce to utjecati na vaše zdravlje uvjek postoji neka alternativa s kojom možeš biti zadovoljan i sretan samo treba biti uporan. Nažalost u ova vremena je teško biti sretan i zadovoljan i vecina ljudi radi nešto što nevole i tako cijeli život >> SUCKS <<

Prijateljica mi radi na psihi i kad prica koliko ljudi tamo dolazi i to su najcešce životni problemi (iskljucujem ovdje branitelje) onda se stvarno treba zapitat, ja sam se iznenadio kad sam cuo.

Imao sam negjde bookiran clanak ali ga nemogu naci, naime sex je stvarno najbolji moguci nacin kako se riješiti stresa znaci ljudi ... se svi