Još jedna godina prođe i Božić dođe. FITovci, želimo vam sve NAJ povodom blagdana, sretan Božić, uživajte kratko i slatko u kolačićima i Božićnim delicijama.
Uživajte, aliiii ne pretjerujte sa količinama, dozvolite si svakako malo slastica, 2 dana uživancije nikoga neće "ubiti". Pripazite samo na količine, valja biti umjeren u svemu! :)
Lijepo se zabavite, odmorite, družite, proveselite, papajte, ali nemojte zaboraviti na trening! :)
Kitite bor sa obitelji, pogledajte film "Sam u kući" kao i svake godine na telki. Jedino je "bed" što ovaj Božić neće biti bijeli i snježnji, već možemo na 14 stupnjeva lagano vani u šetnju.
Također, ukoliko tražite motivaciju i ideju za Božićni trening, preporuka je da isprobate ovo:
Prevarite blagdane i uživajte u hrani – bez debljanja i bez gubitka forme + video!
Vjerujem da će nam ispovjedaonica na forumu biti krcata nakon blagdana, kazniti ćemo one koji zaista pretjeraju! :D
Ako imate preporuke za neke proteinske kolačiće s mrvicu šećera - javite pa ćemo ih svi isprobati!
Čestit Božić i uspješnu Novu 2013. godinu želimo svim našim FITovcima!
Budite nam još više FIT!
Objavljeno 24.12.2012.