D: Antioksidansi |
Post Reply 
|
| Author | |
Zoki 
Fit moderator 
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: D: AntioksidansiPosted: 23 Ožujak 2010 at 11:19 |
|
Nikad dosta ponavljanja o prevenciji bolesti i jacanju organizma
prirodnim nacinima..
clanak: Gdje se sve kriju antioksidansi  Antioksidanti pomažu svojim djelovanjem na slobodne radikale koji se vežu za lipide, ugljikohidrate, bjelancevine i genetski materijal te tako stvaraju nove lancane reakcije, koje dovode do oštecenja i niza degenerativnih promjena koje uzrokuju starenje, srcana oboljenja, rak, dijabetes, osteoporozu, povišeni tlak , plucne i ine bolesti. Koju hranu jedete iz razloga baš zato što znate da ima antioksidirajuca svojstva? cesto jedemo brokulu i pijemo limunadu, klopamo sve agrume, tamanimo vocne shakeove i povrtne salate, a izbjegavamo neke namirnice koje obiluju antioksidantima poput.... procitajte u clanku. što vi jedete, a puno je antioksidansima? Da li pazite na takve stvari?  |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
 |
|
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2010 at 11:22 |
|
Naravno, nemojte pretjerati s navedenim prijedlozima - umjereno je najbolje!
|
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
|
Kate
Pali po spravama 
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Ožujak 2010 at 21:52 |
|
Moj najdraži izvor antioksidansa su sve vrste ljetnog voca izrazitih boja - nastojim uvijek iskoristit sezonu i guštat u BOROVNICAMA, JAGODAMA, VIšNJAMA, TREšNJAMA, šLJIVAMA ...dok traju.
Također, home-made iscijeđeni sok od narance vrlo je osvježavajuca doza antioksidansa. I naravno - nikud bez pregršt svježeg povrca - rajcica i raznih lisnatih salata koje treba kreativno kombinirati.
|
|
|
|
|
zia
Cita FAQ 
Joined: 04 Srpanj 2010 Status: Offline Points: 77 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2010 at 09:59 |
|
Dragi svi,
Kad god netko kaže da treba jesti voce i povrce, ja cu se sa njim složiti. 
No, neka se zna da kada imate bakterijsku infekciju, leukociti "grade zid" oko bakterije, a onda ti isti leukociti koriste, između ostalog, i slobodne radikale da bi "ubili"  bakteriju.
|
|
|
People like to call us debunkers, wich is a negative term, but let's face it, there is a lot bunk out there. -Michael Shermer
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |