D: 101 razlog zašto reci "da" mastima |
Post Reply |
Author | |
geisha
Cita FAQ Joined: 28 Prosinac 2012 Status: Offline Points: 55 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 05 Travanj 2013 at 11:13 |
tyros
Viden/a u gymu Joined: 12 Travanj 2010 Location: F.Benning/Bragg Status: Offline Points: 265 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dobar clanak! Samo mislim da nebi trebalo shvacati toliko ozbiljno ovo "korištenje omega suplementacije"! Neznam dali baš volite svakodnevnom konzumacijom (3,4,5 komada O-3) unositi razne teške metale koji se nalaze u ovim proizvodima! Ribe se filtriraju iz raznih mora, da sad ne spominjem radijacije sa fukušime, i tune koje prodaju u siromašnim zemljama! :)
|
|
SFC. tyros US SPECIAL FORCES ASSESSOR
|
|
Mr G.
Pali po spravama Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
|
Tyros, sad ne razumijem mislis li na konzumaciju kapsula ili riba kada spominjes ovu konzumaciju teskih metala? :)
|
|
tyros
Viden/a u gymu Joined: 12 Travanj 2010 Location: F.Benning/Bragg Status: Offline Points: 265 |
Post Options
Thanks(0)
|
Mislim na konzumaciju kapsula, a prefiks je i na ribe nekontroliranog porijekla.
|
|
SFC. tyros US SPECIAL FORCES ASSESSOR
|
|
KateTheGreat
Cita FAQ Joined: 09 Studeni 2012 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
|
Vecina kapsula ima oznaku cistoce, pogotovo u Americi da udogovljava Peoposition 65 koji tocno odreduje maksimalnu kolicinu teških metala i ostalih necistoca. Cak se trudnicama preporuca da omegu 3 unose iz suplemenata jer se tako zna kolicina pesticida i cistoca dok za ribu teško možemo odrediti porijeklo. Masti su specificne po tome što vole skladištiti mnoge toksine i zato treba razmisliti o izvorima. Omega 3 i pogotovo DHA masne kis defitnivno treba unostiti jer njihovi benefiti su ogromni. Ovo sto sam rekla za suplementaciju ne znaci da ribu treba izbejagavati, ali znaci da je dobro suplementirati omegu i u kapsulama.
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |