D: Razbijamo mitove: Cisti li detox jetru ili samo vaš novcanik?

Svi komentari na temu: Razbijamo mitove: Cisti li detox jetru ili samo vaš novcanik?

Mamma mia, Donate, oprosti na oštrini, ali ovo je bljezgarija, i ne rušiš mitove nego pišeš djelomice bedastoce. Nikavo istraživanje ne može zamijeniti zdrav razum i znanje. Hajde molim te povecaj malo svoje poznavanje biokemije, fiziologije i realnosti današnjeg života i zdravstvenog stanja populacije. Prva velika greška da ne uzimaš u obzir raznolikost populacije i nacina života. Aktivni, ne pretili mladji ljudi, koji konzumiraju kvalitetne namirnice, uglavnom ne trebaju detoks, ostali su slucaj za sebe jer im organi ne funkcioniraju onako kako ih je evolucija razvila, sasvim nebitno dali medicinska dijagnostika nešto od toga vidi ili ne vidi, doci ce vrijeme za to, nekima možda vec kasno. Jedino što je tocno u citavom clanku, da ne treba vjerovati guruima i marketingu, jer su nadriljecništvo i fitness-wellnes industrija puni gluposti, lažnih tvrdnji te iz toga proizašle prodaje magle manje obrazovanima ili bolesnima -- a to se odnosi i na 99.9% prodaje sredstava i programa za detoksikaciju. Najbolja detoksikacije je post, šetnja u prirodi, herbalni preparati personalizirani za osobu, i lagana hrana, jer i metabolizam a i intenzivno vježbanje proizvodi toksine pa u fazi detoksikacije treba paziti. A najefikasnija je, što baš ne bi trebalo probat, sticajem okolnosti ja jesam, par tjedana na 100 infuziji, na elektrolitima i uh, nedostatak proteina potice i autofagiju, te se zaista riješite skladišta smeca u tijelu. No, nadam se da ovo zadnje nece nikom trebati. Prvo poglavlje pišeš "Zato što ti „toksini“ ni ne postoje, izmišljeni su. Ako ne mogu niti definirati „toksine“ od kojih ciste tijelo, kako onda kvantificirati (izmjeriti) poboljšanje? Pa nikako, u tome i leži problem (jedan od mnogih). " , pa onda u drugom "Vec kad smo na temi toksicnosti, treba biti svjestan jedne stvari – bitna je kolicina" -- kako je onda bitna kolicina necega što ne postoji??? "Jetra i bubrezi ne nakupljaju štetne tvari u sebi! " - funkcija im naravno nije da skladište toksine, ali je takva tvrdnja i bedastoca jer baš svako tjelesno tkivo može sadržavati toksine, od teških metala, spojeva arsena, pa nadalje...ovisno o osobi i vrsti toksina. Koliko god lijepo zvuci da imamo svoje precistace u tijelu, zbog velike kolicine kemikalija i nacina života i prehrane, naši precistaci imaju ograniceni kapacitet rada - nema turbo moda - i teško da postoji covjek koji nema u sebi toksine u raznim dozvoljenim i nedozvoljenim koncentracijama, ali su takve pretrage jako skupe, preko 10.000 dolara, a cak i sumnjam da u HR ima labosa sa opremom koji sve to mogu mjeriti, prema americkom CDC-u ( Center for Disease Control) ni u USA ih nema previše. Dodatno, zakonodavci pojma nemaju i regulira se kolicina pojedinih izoliranih toksina, a potpuno se zanemaruje sinergijski efekt raznih toksina zajedno, cak i ako su u minimalnim kolicinama. K tomu ide i da smo biokemijske jedinke, pa smo razlicito osjetljivi na razne kemikalije, što se opet ne uzima u obzir u zakonu, kao ni cinjenica da je ljudima narušenog zdravlja i manja kolicina dovoljna da izazove problem. "Ako pitate te gurue koji se bave „detoksom“, reci ce vam da je za sve kriv moderan nacin života u kojem ima jako puno umjetnih supstanci koje je stvorio covjek. To je ona besmislena retorika: ..." --- ovo je takode glupost i ciniš istu grešku kao i gurui, jer egzogenih toksina koji su plod modernog života ima na tisuce, unosimo ih hranom, vodom, kozmetikom, šamponima, disanjem, razni premazi za non-stick tave i premazi rostfrei posuda, ...herbicidi, fungicidi, bisfenol, ftalati, parabeni, pfoa, ako se ne varam godišnje se odobrava uporaba cca preko 1500 kemikalija a za veliki broj njih ce se štetnost saznati tek nakon xx godina. Umjesto lupetanja besmislica procitaj "Fourth National Report on Human Exposure to Environmental Chemicals" ima preko 1500 stranica... "Životni vijek koji je duži nego ikada prije zahvaljujuci dostupnosti kvalitetne hrane te napretku medicine je samo jedan od primjera. " Dio "napretku medicine" je tocan, a ovo za "kvalitetnu hranu" je glupost, jer je veliki dio voca i povrca kontaminiran kemikalijama, kao i stocna hrana - a preko nje i meso, a da dodam još i kako razvoj rezistentnih bakterija najviše možemo zahvaliti antibioticima u životinjskim proizvodima. Zemlja se nekoliko puta godišnje tretira pesticidima i herbicidima, ubije se vecina mikroorganizama u tlu koji razgradjuju tlo i time daju nutrijente korjenima, pa se nakon toga gnoji sa umjetnim gnojivima. Rastao sam u poljoprivrednom kraju, i u djetinjstvu nikad nisam vidio da se i npr pšenica šprica, a dans bar 4 puta. Nekom je nešto od toga štetno, nekom nije ili je nešto drugo. Veliki broj alergija koje danas vladaju nije od samih biljaka nego cesto neka kemikalija posredno okida reakciju. Životni vijek jest duži, jer su ljudi umirali od povrede, infekcije itd, ali današnje bolesti su bile xx puta rjede, i danas su ljudi znatno bolesniji nego nekada. "Još uz to imamo veliki kalorijski deficit pa se relativno brzo pocne gubiti i masno tkivo. Nažalost, zbog neadekvatne kolicine proteina, dobar dio ukupne mase koja se izgubi je nerijetko i mišicna masa. " Ovo je klasicna izjava mladjih fitnes trenera, koji umjesto razuma koriste floskule sa neta. U kratkom periodu do par tjedana, se ne izgube mišicna vlakna nego samo mišicni volumen(zbog vode kao što si napisao) a to se veoma brzo nakon toga nadoknadi vježbanjem i treningom - a vecini gubljenje masnoca iz trbušne šupljine ima znatno vece benefite od štete gubljenja mišicnog volumena, i zahvaljujuci oporavku organa i izgradnja mišica ce biti lakša. Znaci, na kraju ponavljam, manjem dijelu populacije koji su sasvim zdravi i mladi, fizicki aktivni, detoksikacija nije potrebna, jednom dijelu "zdravih" opet nije potrebna kad su u deficitu i fizicki su aktivni jer sa topljenjem masnoca i kvalitetnom prehranom(namjerno ne pišem zdravom jer što je "zdravo" nije isto za sve) ujedno dolazi i do detoksikacije - veliki dio toksina koje jetra ne može obraditi završi u masnom tkivu, a jednom dijelu je potrebna i dobrodošla no to nisu one gluposti koje se kao lavina šire netom i detoks industrijom, nadriljecnickim i fitnes stranicama. Slicno kao i one teorije sa kiselošcu tj PH vrijednosti, zdrav organizam to sasvim dobro regulira, a bolesni ili slabiji(zbog uvjeta-nacina života i starenja) nažalost ne može. Ako netko baš želi detoks dijetu, neka zaboravi na gluposti koje prodaje industrija i nudi jedno te isto rješenje svima - što jest idiotizam ili pokvarenost, i potraži obrazovanog strucnjaka koji ce mu pomoci. Isprika za neorganiziranost mojeg komentara i brzopletost misli ili navoda, nemam vremena za ispravke.

Ako se nema vremena napisati smislen i potkrijepljen komentar, onda ga ja nemam vremena citati. ;) Vidim da se spominju anegdote i prazna retorika, a nijedna referenca konkretno na temu o kojoj se prica. Nemam ni volje ni vremena boriti se s ovakvim "bljezgarijama", s razlogom vec godinama ne zalazim na ikakve forume, gdje se cinjenice i mišljenja mogu prezentirati jednako vrijednima. Uskoro slijedi i tekst o alkalizaciji za koji vec vidim da ceš imati opet što reci, samo se potrudi da ne pišeš opet "bedastoce" kao ovdje. :)

Niti mi nije namjera dokazivati se i nadmudrivati, samo sam naveo svoje mišljenje i meni poznate činjenice kao dodatno informiranje za ljude koje to zanima. Kad želja za učenjem postane jača od ega, shvatit ćeš. Nisam ni naveo nikakva istraživanja, jer znanje, razumjevanje ili čitanje-navodjenje istraživanja nije isto . . .
Ako nekog zanima utjecaj moderne kemije i života, može krenuti od pretraživanja Endocrine Disruptor Chemicals, pa će vidjeti što je istina a što "bedastoća", ali je lista daleko od potpune jer za dokaz prođe xx godina a i par desetljeća, a i ne ispituje se efekt kombinacije raznih kemikalija istovremeno.
- https://eng.mst.dk/chemicals/chemicals-in-products/endocrine-disruptors/the-eu-list-of-potential-endocrine-disruptors/
--
http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/78102/WHO_HSE_PHE_IHE_2013.1_eng.pdf;jsessionid=3A8A20C457ED1600E1E17739ECB8787C?sequence=1

-- https://www.nature.com/collections/bgbvkwbrvk
   Ovaj zadnji je za proširivanje znanja autora.

A broj kemikalija od ukupnog do novih se može vidjeti na CAS Registry od American Chemical Society, koji sadrži preko 140 milijuna jedinstvenih supstanci i preko 60 milijuna proteina i DNA sekvenci, dnevno se dodaje par tisuća, a utjecaj mnogih se ne zna, mada je i samo jedna štetna dovoljna ako smo češće izloženi. Ako se dobro sjećam, izloženost npr samo triklorfonu 10 puta, povećava rizik dijabetesa za 250%, ali broj mogućih poremećaja i bolesti je ogroman, od neplodnosti, srčanih bolesti, debljine, itd...
@Marita, tako je, ako nekog zanima, može sam istražiti i donijeti svoj sud, bez straha da će ga vuk iz članka pojesti. A odstranjivanje akumuliranih kemikalija i toxina iz tijela je zaista znatno kompleksnije od onog što gurui i nadriliječnici prodaju, ali to ne znači da se ne akumuliraju u tkivima i da nije potrebno poraditi na odstranjivanju istih jer ih je izbjeći danas nemoguće.

Edited by iver - 26 Srpanj 2018 at 11:03