Fitness.com.hr
Pozdrav Fit Bando !
S vama cu danas podijeliti svoj omiljeni shake koji pijem poslije jako napornog treninga. Obecajem da cete se nakon sto ga ispijete u roku 5 min osjecati bolje ili vracam novac haha. Sve sto vam je potrebno za ovu ukusnu instant recovery rapsodiju su blender i ovi sastojci koje sigurno imate u frizideru:
- 1 banana
- 100 g grcki jogurt (okus jagoda)
- 100 mL mlijeka
- salica kakaa
- 50 g maslaca od kikirikija
Jednostavno sve ubacite u blender i miksajte dok shake ne bude posve bez grudica. Za kraj pospite malo kokosovih mrvica jer ce to dati jos vecu dimenziju ovom savrsenom uzitku !
Objavljeno 27.10.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija