Fitness.com.hr
Evo i moja 2 receptića s malo kalorija za ove vruće ljetne dane J
1. Kinder (coffe) Surprise
- idealno ujutro za razbuđivanje i da iznenadite voljenu osobu dok je još u krevetu J
SASTOJCI:
1/3 mjerice whey-a od čokolade
1/3 mjerice whey-a od vanilije
50g posnog sira
aroma karamele
3 žlice crne kave
2 kockice tamne čokolade
= cca.
30 g proteina
8 g ugljikohidrata
3g masti
2. Fruit Harmony
- idealni lagani desert uz chillanje na plaži J
SASTOJCI:
1/3 mjerice whey-a od jagode
1/3 mjerice whey-a od vanilije
70 g posnog sira
kokos
2 kriške banane
1 žlica pekmeza od šumskog voća s 0% šećera
= cca.
30 g proteina
10 g ugljikohidrata
2 g masti
Enjoy :D
Objavljeno 19.07.2012.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,48%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
- 18,27 €
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija