Fitness.com.hr
Ovaj obrok s pripremom ne može biti jednostavniji. Potrebno vam je tek nekoliko namirnica i sastojaka kako biste dobili sjajnu večeru.
Sama ideja se rodila kad mi je hladnjak ponudio zaostale tikvice i feta sir koji nikako da se potroši, a mentu sam slučajno eto imala.
Google je po tom pitanju rekao svoje sugestije i tako smo mi doma dobili jednu pristojnu, ukusnu večeru koju ćemo svakako ubrzo ponoviti.
Sastojci
2-3 tikvice
4 žlica maslinovog ulja
2 žlice limunovog soka
1/2 žličice origana
1 žličica soli
100 g feta sira
nekoliko listića mente
Priprema
Tikvice narežite na centimetar debele ploškice. U posudici pomiješajte 2 žlice maslinovog ulja, limunov sok, origano, malo soli i papra. Stavite posudicu sa strane.
Tikvice potom prelijte s preostalim maslinovim uljem, posolite, popaprite i posložite na grill tavu. Pecite ih do deset minuta i povremeno okrećite.
Izvadite, pomiješajte grilane tikvice s umakom koji ste prethodno napravili i pričekajte desetak minuta da se malo ohlade.
Dodajte im preko feta sir i nasjeckane listiće mente, pa uživajte.
Objavljeno 15.05.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija