Fitness.com.hr
Valjda 15 godina nisam jela cornflakes. Potpuno su ga s jelovnika izgurale zobene, heljdine i rižine pahuljice. A onda sam nekidan slučajno u supermarketu ugledala cornflakesbez šećera pa sam se odlučila malo počastiti. Recept je jako jednostavan, baš kao i sa zobenima, samo sve potrpate i promiješate.
Sastojci:
- 5-6 cornflakesa bez dodanog šećera
- 150 ml zobenog mlijeka
- neko voće, koje imate i koje volite
Ja volim staviti hladno mlijeko jer ne volim da mi se cornflakes pretvori u mljackavu kašu, ali svatko neka sebi napravi kako najviše voli.
Jednostavan obrok bogat ugljikohidratima i s jako malim udjelom masti. I s nešto sitno proteina.
Dobar tek!
Objavljeno 31.01.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija