Fitness.com.hr
Zamislite da možete obrok pripremiti tako da sve sastojke istovremeno stavite u vodu, pustite da se skuha, procijedite, stavite na tanjur i jedete? Ne zvuči loše, zar ne? Ima jedan (točnije, sigurno ih ima više) recept kojim se upravo na taj način može napraviti ukusna tjestenina, gotova u onoliko minuta koliko je potrebno tjestenini da se skuha.
Evo sastojaka:
- 100 g tjestenine
- 100 g šampinjona
- 1/2 tikvice
- sol, papar
- bosiljak
- 3 žlice ribanog parmezana
- 50 ml malomasnog mlijeka
Odaberite tjesteninu koja se kuha relativno kratko, 3-5 minuta, tako da istovremeno sve bude gotovo, a ne da vam se povrće prekuha dok tjestenina bude gotova.
U veći lonac stavite tjesteninu da se kuha, tikvice narezane na kockice i gljive narezane na četvrtine. Kad je kuhano procijedite i ostavite da se malo ohladi.
Vratite u posudu u kojoj je sve kuhalo, prelijte mlijekom, začinima i parmezanom i promiješajte pa ostavite malo, da se mlijeko ukuha i postane kremasta poveznica između sastojaka.
Zapravo jako ukusno, jako jednostavno i brzo gotovo. Idealno za brzi ručak zar ne?
Objavljeno 03.11.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija