Fitness.com.hr
Kelj je mnogima namirnica koju izbjegavaju i ne jedu. No, kelj je i nutritivno jako kvalitetna namirnica pa bi bilo dobro uvrstiti je u jelovnik, barem jednom tjedno. Osim toga, kelj je i cjenovno jako prihvatljiva namirnica, a s glavicom kelja ste mirni nekoliko dana s povrćem.
Ja sam jučer iskombinirala kelj s grilanom piletinom i još par namirnica.
- 1 manji krumpir
- par listova kelja
- par cherry rajčica
- 150 g pilećih prsa
- 1 žlica maslinovog ulja
Krumpir sam ogulila i narezala na kockice, a kelj očistila i natrgala na sitno. Sve sam zajedno stavila kuhati. Dok se povrće kuhalo, meso sam stavila na zagrijanu grill tavu i ispekla sa svake strane po oko 2 minute.
Kelj i krumpir sam procijedila i stavila na tanjur pa dodala cherry rajčice i prelila maslinovim uljem. A piletinu dodala sa strane.
Objavljeno 08.03.2016.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija