Fitness.com.hr
Jeste za jednu palačniku? Vjerujte, jedna će vam biti dovoljna!
Jer to nije obična palačinka, to je palačinka-kolač ;)
Palačinka:
- 30 g kokosovog brašna
- 29 g zobenog brašna
- 1/2 žličice ekstrakta vanilije
- 100 g bjelanjaka
- 50 g bobičastog voća po izboru
- 1/2 žličice sode bikarbone
- 1 žličica limunovog soka
Premaz:
- Skyr jogurt (obični ili s vanilijom)
- Maslac od kikirikija
- Bobičasto voće
Sve sastojke za palačinku dobro umutite pa istresite u okrubli protvan i pecite u pećnici, na 180 stupnjeva, oko 15 minuta. Izvadite i ostavite da se malo ohladi.
Jogurt umiješajte s maslacem od kikirikija pa smjesom premažite palačniku kad je gotova pa preko posložite bobičasto voće.
Objavljeno 07.08.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija