Fitness.com.hr
Jeste za keto pizzu? "Tijesto" se radi o cvjetova cvjetače, jednostavno je za pripremu, a nakon što je pojedete nećete imati onaj osjećaj težine, koji obično slijedi nakon obične pizze od bijeloga brašna.
Sastojci:
- 500 g cvjetova karfiola
- 2 žličice ribanog parmezana
- 1 jaje
- 1 žličica maslinovog ulja
- Začini po ukusu i sol i papar
Postupak:
- Cvjetove karfiola dobro oprati i staviti da se kuhaju 3 minute. Nakon kuhanja dobro ih osušite te ih izribajte ili usitnite vilicom.
- Kada se karfiol ohladi, dodajte parmezan, jaje, ulje i začine te dobro promiješajte.
- Smjesu rasporedite na masni papir u protvan (najbolje okrugli). Pecite na 20 stupnjeva 30-35 minuta. Ili dok podloga ne dobije lijepu tamno zlatnu boju.
- Izvadite iz pećnice, prelijte podlogu s pasiranom rajčicom i dodajte sir, nadjeve po želji, te pecite još 10-ak minuta.
Objavljeno 28.08.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija