Fitness.com.hr
Kad ulovim slobodnoga vremena, volim kuhati. Isprobavati neke nove recepte ili mijenjati neke stare, ranije isprobane. Sjetila sam se nedavno jednog perioda od prije 2 godine kada sam dosta slatkih i slanih obročića radila od konopljinih sjemenki, pa sam pomalo po sjećanju napravila kolačiće, koji mogu biti i zamjena za kruščiće.
Kolačići od kokosa i konopljinih i chia sjemenki
Sastojci:
- 1/2 šalice konopljinih sjemenki
- 3/4 šalice kokosovih mrvica
- 1/4 šalice chia sjemenki
- 3 jaja
- 1/4 šalice kokosovog ulja
- 1 čajna žličica cimeta
- 1/2 čajne žličice đumbira u prahu
- prstohvat soli
- 1/4 šalice meda ili agavinog sirupa
Kokosovo ulje otopite. Pomiješajte sve sastojke i miješajte dok ne dobijete jednoličnu, kompaktnu smjesu. Žlicom vadite smjesu u među dlanovima oblikujte kolačiće željene veličine. Preporučujem da radite manje koji će biti za samo 1 zalogaj. Kolačiće rasporedite na papir za pečenje koji ste stavili u protvan.
Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva i kolačiće pecite 15 minuta.
Dakle, u samo 25 minuta imate super zdrave kolačiće koje možete jesti u narednim danima. Ja sam ovim receptom dobila 20-ak kolačića.
Objavljeno 31.05.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Whey Protein - 908 g
All Nutrition Whey Protein je jedan od najkvalitetnijih proteina sirutke na tržištu.
- 26,49 €
- 17,20 €
-
Creatine Muscle Max - 500 g
Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.
- 24,00 €
- 12,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 63,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija