Fitness.com.hr
Kad jednom napravite kolač bez pečenja, ne želite više nikada uključiti pećnicu i čekati hoće li kolač uspjeti, hoće li se prepeći ili će ostati sirov i slične probleme s kojima se susreću svi koji se odvaže na pečenje kolača. Osim toga, ne želite ni gubiti vrijeme na pečenje.
Osim toga, ako nekoga želite razveseliti, iznenaditi ili jednostavno obogatiti obrok zdravim desertom, ovo je super ideja.
Evo jednog dobrog čokoladnog kolača koji se ne peče i koji će voljeti svi koji vole čokoladu.
Sastojci:
- 300 g oraha
- 170 g datulja
- 50 g kakaa u prahu
- malo soli
Glazura:
- 70 g kokosovog ulja
- 30 g kakaa u prahu
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 3 žlice meda
Orahe stavite u blender ili mlinac za kavu i sameljite dok ne postanu brašnasti. Dodajte kakao i sol i dobro promiješajte. Dodajte jednu po jednu datulju i miksajte polako, da ne preopteretite blender. Kad ste dobili jednoličnu kremastu smjesu istresite je na papir za pečenje i poravnajte po vrhu.
ps. Datulje ste prvo stavili na minutu u prokuhalu vodu pa izvadili i ogulili.
Sve sastojke za glazuru pomiješajte. Kokosovo ulje ste prethodno zagrijali da je tekuće. Smjesu istresite na mješavinu oraha i datulja pa stavite u hladnjak na pola sata da se stvrdne. Uživajte.
Objavljeno 16.03.2016.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija