Fitness.com.hr Fitness.com.hr

Nema problema!

Dogodi se i nama :).
Upiši svoju email adresu pa ćemo ti poslati novu lozinku.

Vježbaj kod kuće pogledaj top 50 rekvizita za kućni trening
  3. Blog
  5. ZorroRi

Low-carb palačinke s "zero" namazima od kokosa i čokolade-lješnjaka!

ZorroRi
1397 postova

zdrave palacinke

Ovaj blog bi se mogao zvati - jedna ljubav, dva okusa! Ili: jedna ljubav - dvije boje! Kako odlučimo, jedno je jasno ovo su bila dva super doručka.

Recept za zdrave palačinke je u oba slučaja jednak, razlika je u namazu: jedan je od kokosa, drugi od čokolade i lješnjaka.

Reći ću vam samo ovo: otkad imam te namaze kod kuće, nisam lijena ujutro ustajati ranije i peći palačinke! I to ne bilo kakve, ovo su low-carb palačinke!

Za 4 palačinke: 

  • 6 jaja
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 1 žličica kakaa u prahu
  • 1 žlica kokosovog brašna
  • malo cimeta
  • malo ekstrakta vanilije
  • zero topping, okusi kokos i čokolada-lješnjak

Jaja sam umutila i u njih umiješala chia sjemenke pa ostavila 20-ak minuta da stoje, da chia malo nabubri. Potom sam dodala sve ostale sastojke pa pekla kao klasične palačinke. Od ove smjese sam dobila 4 velike palačinke. 

Za nadjev palačinkama koristila sam Bodylab zero topping od okusa kokos i čokolada-lješnjak. Ima još i drugih okusa ovog namaza, pa provjerite . 

Ljubav je to, kažem vam! ;)

Uživajte!

Objavljeno 08.06.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Najnovije na fitu

Anketa

Koji je vaš fitness cilj?

Najpopularnije u zadnjih 7 dana

Izdvojeno iz Webshopa

Vidi sve izdvojene proizvode

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija