Fitness.com.hr
Biftek je bez sumnje, kralj mesa. Istina, i cijena mu je često - kraljevska. Ja si ga priuštim par puta mjesečno, ali tada uživam u svakom zalogaju. Volim kad mi je srednje pečen, kad je sredina mekana i sočna, a opet ne presirova. Usto, zapravo ga je jaaako jednostavno za pripremiti, ako dobijete dobar komad mesa.
Ja samo dobro zagrijem tavu, bacim biftek i pustim na jednoj strani neke 3 minute, pa okrenem na drugu još toliko. Bitno kod bifteka je da ga se nakon pečenja ostavi par minuta da odleži, kako bi se svi njegovi sokovi "smirili" i sljubili. Kad ga nakon toga krenete jesti znat ćete o čemu govorim: poput putra će vam se topiti u ustima.
Prije par tjedana sam kupila 6 kilograma batata (slatkog krumpira) pa sad imam fazu gdje ga jedem na sve moguće načine. Pisala sam vam nekidan o čipsu od batata s lososom, pripremila sam i kolače od batata (moram i to napisati), a jučer sam za ručak batat spekla i kao prilog bifteku.
Kako je biftek jako brzo gotov, htjela sa uz njega pojesti nešto što će isto biti gotovo za 10-15 minuta. Ogulila sam batat narezala ga na sitno i stavila u protvan na papir za pečenje, pa u pećnicu na 200 stupnjeva. Budući da sam narezala na dosta male komade, bilo je gotovo za 15 minuta.
I to je to.
Da, zaboravila sam napisati sastojke:
- 200 g bifteka
- 2 srednje velika batata
Zadovoljstvo je pregolemo ;)
Objavljeno 07.10.2015.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Najnovije na fitu
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,34%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
-
Gumena podna obloga Paracot Floor 50 x 50 x 2 cm
Gumena podna obloga koja se koristi za zaštitu poda kod korištenja kardio sprava i ublažavanje udara...
- 13,99 €
- 11,19 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija