Fitness.com.hr
Jučer sam napravila svoj omiljeni namaz - guacamole pa ću u njemu uživati večeras.
Za one koji ne znaju, radi se o superjednostavnom namazu od avokada koji je bogat zdravim mastima i proteinima i izvrstan za međuobrok.
Evo kako:
- 2 zrela avokada
- 1 manja glavica luka
- 1 češanj češnjaka
- 1-2 sušene rajčice
- 1 limeta
- sol, papar
Avokado stisnite vilicom dok ne dobijete kašicu. Luk, češnjak i rajčicu narežite na što sitnije, a limetu ocijedite. Sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete jedoličnu kremastu smjesu. Ostavite u hladnjak.
Mažite na neke zdrave krekere.
Objavljeno 27.12.2016.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,35%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s u...
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija